4 تغييرات تحتاج إلى القيام بها من أجل حياة هادئة

نحن نظنُّ أنَّ الناس يجب أن يكونوا لطفاء، وأنَّه كان علينا التغلب على غضبنا مع بلوغنا، لكن .. المزيد
clock icon 3 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 28 ديسمبر 2022

كيف أكون شخصاً كوميدياً؟

لكلٍّ منا في هذه الحياة طموح وأهداف يصبو إليها، وقد يكون الإنسان على أشد الاستعداد لفعل أي .. المزيد
clock icon 5 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 27 ديسمبر 2022

10 دروس تعلمتها من ارتكاب الأخطاء عندما كنت في العشرينيات من عمري

أحد أكبر الأخطاء التي نرتكبها هو أنَّنا نفترض أنَّنا نتعلَّم دائماً من أخطائنا، فقد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 27 ديسمبر 2022

4 أسباب لدعم الاستدامة

بينما نطوِّر بنية تحتية صديقة للبيئة، فإنَّنا نعتمد تقنيات وأنظمة جديدة تقلِّل من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة البيئة    clock icon 27 ديسمبر 2022

عِش حياة سعيدة واشعر بالامتنان لما تملكه

يوجد أشخاص في الحياة لا يقدِّرون ما يملكون على الإطلاق، وبدلاً من أن يشعروا بالامتنان، .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السعادة    clock icon 26 ديسمبر 2022

لا تسمح لماضيك أن يستولي على حاضرك

يقولون إنَّ اللحظة الحالية هي كل ما لدينا، وبينما يُعَدُّ ماضينا ومستقبلنا مفاهيم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 25 ديسمبر 2022

نصائح تساعدك على إتقان المهارات المهمة في الحياة

قرَّرتُ منذ قُرابة أربع سنوات أن أقرأ 100 كتاب جديد في السنة، ولقد حافظت على هذه العادة حتى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 24 ديسمبر 2022

7 خطوات كي لا تشعر بالملل أثناء التمرين في الصالة الرياضية

تُعَدُّ الرغبة في المحافظة على وزنٍ مثالي حافزاً ممتازاً للذهاب إلى النادي الرياضي الذي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة رياضة    clock icon 24 ديسمبر 2022

ما هو مقدار وقت الفراغ الذي يتمتع به الناس السعداء؟

سواء أكانوا في أعلى درجات السلُّم الاقتصادي أم أدناها؛ يُعاني عديدٌ من الموظفين - لا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السعادة    clock icon 24 ديسمبر 2022

أشياء صعبة يجب أن نفعلها لتحقيق السعادة

يقول معظم الناس شيئاً ثمَّ يفعلون نقيضه تماماً؛ إذ يقولون إنَّهم يرغبون في النمو لكنَّهم .. المزيد
clock icon 6 دقيقة السعادة    clock icon 23 ديسمبر 2022

10 نصائح للتغلب على المصائب

أيُّ شخص حقق إنجازاً يستحق العناء، واجه تحديات ونكسات؛ وذلك لأنَّ أي شيء يستحق القيام به .. المزيد
clock icon 3 دقيقة دروس الحياة    clock icon 23 ديسمبر 2022

لعنة الفراعنة: بين الحقيقة والخيال

"ملعونون هم الذين يقلقون راحة الملك، ومن يدخلون مقبرتي هذه نجسون وسيحاكمون وتسطر .. المزيد
clock icon 6 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 23 ديسمبر 2022