4 عادات بسيطة لتعزيز الدافع

الدافع هو القوة التي تحكم أفعالنا، وتدفعنا نحو أهدافنا وأحلامنا، ومع ذلك، يواجه كثير من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التحفيز    clock icon 25 سبتمبر 2024

9 مهارات هامة للمدربين

على المدربين في الشركات تقديم تدريب عالي الجودة للفِرق، وغالباً خلال فترة زمنية محدودة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التعليم والتدريب    clock icon 22 سبتمبر 2024

العناية بالذات: الطريق الأمثل للحفاظ على الصحة النفسية

في عالمنا الحديث، الذي تسود فيه الضغوطات اليومية وتزداد وتيرة الحياة تسارعاً، أصبحت .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 17 سبتمبر 2024

12 خطوة لتعزيز المقاومة النفسية

تعبِّر المقاومة النفسية عن قدرة الفرد على التعامل مع صعوبات الحياة بطريقة بنَّاءة، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 10 سبتمبر 2024

كيفية الاستعداد لمقابلة العمل عبر الفيديو

حان الوقت لرفع مهاراتك في إجراء المقابلات الرقمية إلى مستوى متقدِّم، مع تزايد عدد أصحاب .. المزيد
clock icon 6 دقيقة مقابلات العمل    clock icon 8 سبتمبر 2024

8 إشارات تدل على أنك شخص محبوب

يسعى الإنسان بالفطرة جاهداً لنيل إعجاب الآخرين ومحبَّتهم، وهو بالمقابل يميل للتقرب من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الأسرة والمجتمع    clock icon 8 سبتمبر 2024

7 أشياء يفعلها الناجحون كل يوم قبل الساعة 8 صباحاً

يُقال إنَّ الطائر المبكِّر يصطاد الدودة، إنَّها عبارة مبتذلة بالتأكيد، لكنَّها لا تخلو .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 7 سبتمبر 2024

كيف تتجنب الاحتراق النفسي في مكان العمل؟

يُعدُّ العمل من أهم النشاطات الإيجابية في حياة الإنسان وحياة المجتمعات على حدٍّ سواء، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 7 سبتمبر 2024

8 مواقف يُستحسن أن تلتزم الصمت فيها

يوجد فرق كبير بين الكلام والصمت، وهذا الفرق يستمد جوهره من الحكمة، فغالباً ما يعني التحدث .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 7 سبتمبر 2024

دور الهوايات في تعزيز الرضا عن الذات

الرضى عن الذات هو حالة من القبول والراحة النفسية التي يشعر بها الفرد تجاه نفسه وحياته، وهو .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 6 سبتمبر 2024

8 صفات يتسم بها الأشخاص الطيبون

يُلَاحَظ شيء مميز في الأشخاص الطيبين، فهم يثلجون صدرك عندما تكون بالقرب منهم، ويجعلونك .. المزيد
clock icon 4 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 5 سبتمبر 2024

كيفية التعامل مع مقابلات العمل الجماعية

تعد المقابلات الجماعية فرصة لإظهار مهارات العمل الجماعي والقيادة، والتي تعد من أهم .. المزيد
clock icon 5 دقيقة مقابلات العمل    clock icon 5 سبتمبر 2024