10 علامات تدل على أنَّك قد عثرت على شغفك

يعدُّ الشغف من أهمِّ العوامل التي تحدِّد مسار حياتنا وتعزِّز إشباعنا الشخصي والمهني، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 18 يونيو 2024

كيف تختار أهدافك وتلتزم بتحقيقها؟

كم عدد أهدافك الحالية؟ وكم عدد المشاريع الكبيرة والمخططات التي تعمل عليها الآن؟ قد تكون .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 23 مايو 2024

كيف أتجنب أصدقاء السوء وأبتعد عنهم

تُؤدي العلاقات الإنسانية دوراً حيوياً في تحديد مسارات حياتنا وتأثيرها في رفاهيتنا، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصداقة والوحدة    clock icon 21 مايو 2024

4 نصائح لتحقيق أقصى استفادة من الوقت

يعرف الجميع أنَّ الوقت لا يُشترى، ولكن لا تدع هذا يجعلك تقلق بشأن ضيق الوقت، لذا يجب أن تكون .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 17 مايو 2024

أفضل 12 نصيحة للتغلب على التسويف

يحتفل العالم في يوم 6 من شهر سبتمبر/ أيلول باليوم العالمي للتخلص من التسويف، ولكن يمكنك .. المزيد
clock icon 9 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 14 مايو 2024

طريقة تقسيم الوقت: تعريفها وتقنياتها وفوائدها وخطوات تطبيقها

يدرك الأشخاص الناجحون والملهمون حول العالم أهميةَ الوقتِ، ولهذا السبب يبذلون ما بوسعهم .. المزيد
clock icon 9 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 9 مايو 2024

3 نصائح أساسية تساعدك على تحويل أحلامك إلى واقع

لدى كل منا هدف يحلم بتحقيقه، ولهذا نسمي أهدافنا الكبيرة "أحلاماً".
clock icon 6 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 5 مايو 2024

التخطيط الشخصي: كيف تخطط لحياتك وتحقق أهدافك؟

يعدُّ التخطيط الشخصي ميزة الناجحين والمتفوقين، وذلك لأنَّهم يعرفون أين يسيرون .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التخطيط الشخصي    clock icon 16 أبريل 2024

كيف تدير المهام المتعددة وتتعامل مع التحديات والضغوط؟

لا شك أنَّك وفي أثناء أدائك لعملك تتعرَّض وتتعامل مع التحديات والضغوطات في العمل، سواء .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطور المهني    clock icon 26 مارس 2024

لِمَ نتمنى أحياناً أن نستسلم ونرمي كل شيء؟

الاستسلام هو مفهوم متجذر بعمق في التجربة الإنسانية، وغالباً ما يكون محمَّلاً بآثار .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التحفيز    clock icon 25 مارس 2024

5 نصائح للتخلص من الكسل وجعل كل يوم من حياتك هامَّاً

عادة ما يسيطر عليك شعور الذنب في نهاية اليوم لأنَّك أهدرت الساعات على أشياء تافهة متنقلاً .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 11 سبتمبر 2023

الاستفادة من الإرادة الحرة

دعك من كتب ومقالات الأنظمة الغذائية، وتوقَّف عن تجويع نفسك، وهاك أحد أهم الأساليب .. المزيد
clock icon 3 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 8 أغسطس 2023