طبق اليوم 21 من رمضان: فطيرة تركية بالدجاج وشوربة الدجاج

تُعتبر فطيرة الدجاج من الفطائر اللذيذة التي تنتمي إلى المطبخ التركي المشهور بأطباقهِ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الطبخ    clock icon 5 يونيو 2018

وصفات لتحضير أشهى أطباق الحلو في رمضان

تحظى الحلويات بشعبيّةٍ خاصة في شهر رمضان المبارك، وذلك لدورها في مد الصائم بالطاقة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الطبخ    clock icon 5 يونيو 2018

أهم المشاكل الغذائية في رمضان وطرق التخلص منها

تُعتبر المشاكل الغذائية في رمضان واحدةً من أكثر المشاكل إزعاجاً فهي تُربِك الصائم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التغذية    clock icon 5 يونيو 2018

10 عادات خاطئة يُمارسها الصائم في رمضان

يفقد الصائم في كثير من الأحيان قدرته على الاستمتاع بشهر رمضان وأداء طقوسهِ الدينيّة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة رمضان    clock icon 5 يونيو 2018

6 أسباب تدفعك لتناول الحساء كل يوم في رمضان

مع حلول شهر رمضان المبارك تكثر النصائح التي تُنبّه الصائمين إلى ضرورة الابتعاد عن .. المزيد
clock icon 2 دقيقة رمضان    clock icon 5 يونيو 2018

عبادات رمضان: 6 أعمال تضاعف حسناتك في الشهر المبارك

يختلف شهر رمضان المبارك عن باقي الأشهر، فقد ميّزه الله تعالى بفضائل كثيرة ومن أجل ذلك .. المزيد
clock icon 2 دقيقة رمضان    clock icon 4 يونيو 2018

طبق اليوم العشرين من رمضان: فتة الدجاج وحساء الدجاج بالكريمة

يحتوي هذا الطبق الشهي على الكثير من الفيتامينات الصحيّة والبروتينات التي يحتاجها جسم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الطبخ    clock icon 4 يونيو 2018

نصائح هامة للتعامل مع الزوج المدخن في رمضان

تشكو الزوجات من صعوبة التعامل مع أزواجهن المُدخّنين في رمضان حيث يتسبّب انسحاب .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التدخين    clock icon 4 يونيو 2018

نصائح جمالية لعلاج جفاف البشرة في الصيام

تؤثر ساعات الصيام الطويلة في ظروف الحر الشديد على البشرة فتتعرّض للجفاف والتشقّق، كما .. المزيد
clock icon 2 دقيقة رمضان    clock icon 4 يونيو 2018

10 طرق للتخلص من العصبية في رمضان

الروتين اليومي الذي يتم اتّباعه في شهر رمضان، والسهر لوقت متأخر، والحرمان من الطعام .. المزيد
clock icon 2 دقيقة رمضان    clock icon 4 يونيو 2018

رائحة الفم خلال الصيام: أسبابها وطرق علاجها

يعاني الصائمون خلال شهر رمضان الكريم من رائحة النفس الكريهة وهذا ما يجعلهم يشعرون بالخجل .. المزيد
clock icon 2 دقيقة رمضان    clock icon 4 يونيو 2018

نصائح مفيدة لخسارة الوزن في رمضان

يرى خبراء التغذية أنّ صيام شهر رمضان يعتبر فرصة ذهبية للتخلص من الوزن الزائد واستعادة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 4 يونيو 2018