الماغنزيوم

عنصر المغنيسيوم هو أحد املاح المعادن ، وهو عنصر كيميائي فلزي ، عدده الذري 12، وهو رابع أهم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 1 يوليو 2010

رجيم السبعة ايام

هو يعتمد اساسا على شوربة الملفوف الحارقة للدهون و مكوناتها:
clock icon 4 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 1 يوليو 2010

المسلمون وإنجازات فريدة في الفيزياء

شأن كل العلوم التي تتقدم وتتطور مع تعاقب الأمم والحضارات، قامت العلوم الطبيعية عند .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مبادئ الإسلام    clock icon 1 يوليو 2010

الريجيم المتوازن

اليوم الأول : الفطور موحد دائماً وهو : بيضة مسلوقة + قطعة فواكه + شاي أو قهوة (( بدون خبز أو توست .. المزيد
clock icon 4 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 29 يونيو 2010

المطبخ يتلف الفيتامينات

حذرت عالمة تغذية أميركية من أن وضع الفيتامينات في غرفة الحمّام أو المطبخ قد يقضي على .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 29 يونيو 2010

البدانة تعزز نشوء السرطان

أظهر باحثون بكلية طب جامعة كاليفورنيا بسان دييغو، وبشكل حاسم، أن البدانة تعزز نشوء .. المزيد
clock icon 4 دقيقة البدانة    clock icon 29 يونيو 2010

السلوك الإدماني

أليسار علي فندي   السلوك الإدماني هو الأكثر خطورة، والمفهوم الإدماني يدل على سلوك .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الشفاء من الإدمان    clock icon 29 يونيو 2010

اكتشاف هرمون يساعد على التقليل من أعراض الاكتئاب

رابطة الأخصائيين النفسيين المصريين   قام الباحثون في مركز خاص باضطرابات ضغوط ما .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 29 يونيو 2010

الإجـازة الصيفية.. فرصة لتعليم أبنائنا القرآن

يرددون كلمات الأغاني الصاخبة كببغاوات، ويسبقون الإعلانات وهم يتراقصون على موسيقاها، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة القرآن الكريم    clock icon 28 يونيو 2010

عمل المرأة المسلمة

إن الحمد لله نحمده ، و نستعينه ، و نستهديه و نستغفره ، ونسترشده ، و نعوذ بالله من شرور أنفسنا ، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مبادئ الإسلام    clock icon 28 يونيو 2010

قلة النوم تسبب الإكتئاب والبدانة والزكام

يعاني نصف الألمان من اضطراب النوم، حسب إحصائيات أكاديمية النوم والصحة الألمانية، في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 28 يونيو 2010

غذاء الشفاء .. البروبيوتيك

دع الطعام يكون دواءاً والدواء يكون من خلال الطعام" تلك المقولة الخالدة لأبوقراط .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 28 يونيو 2010