سيكولوجية النفس

قد تشعر بأنَّك تخدع الآخرين عندما تفعل أموراً لم تعهدها من قبل؛ لذا عليك في هذه الحالة .. المزيد

عندما تكون الحياة مؤلمة أو خارجة عن سيطرتنا، نريد أن تزول المشاعر السيئة بأسرع ما يمكن، .. المزيد

يخبرك الجميع بأنَّك شخص جيد، وتستحق الحب، ولكن هناك صوت ما في داخلك يقول العكس تماماً، .. المزيد

إن كنت تشعر بالقلق، فهناك حل لهذا الأمر، فقد ابتكرت الدكتورة ومستشارة الصحة العقلية .. المزيد

ينتشر عدم اليقين في مكان العمل في خضم سير العمل والمهام وإجراء المبيعات والمكافآت .. المزيد

سيلاحظ الكثيرون منا تغيُّر حياته اليومية في الأشهر المقبلة لتعود إلى سابق عهدها قبل .. المزيد

تزداد الحالة المزاجية السيئة والحزينة في جميع أنحاء البلاد مع استمرار جائحة كورونا في .. المزيد

يُعَدُّ التفاؤل من أكثر الخصائص البشرية شهرةً، حيث أظهرَت العديد من الدراسات أنَّ .. المزيد

أحد أخطر المشاعر التي نختبرها ونتعامل معها هو "القلق"؛ حيث أُثبت علمياً أن القلق يلحق .. المزيد

لا يدعم العالم الذي نعيش فيه اليوم الصحة الذهنية أو العافية، حيث نتعامل باستمرار مع .. المزيد

ينظر إلى التوتر والضغط النفسي على أنَّهما من سمات العصر الذي نعيش فيه اليوم. ومع انتشار .. المزيد

"جي شيتي" (Jay Shetty) هو راوي حكايات، ومدون صوتي يسعى إلى مشاركة الحِكَم التي لطالما فاض بها هذا .. المزيد