التغذية

مقالات عن الأنظمة الغذائية والريجيم وخسارة الوزن

البازيلاء Peas

الاجزاء المستعملة في البازيلا الحبوب الخضراء او الجافة.
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 12 يوليو 2010

أنواع الريجيم

ريجيم الماء يخلصك من الوزن الزائد في 11 يوماً إن للماء علاقة وثيقة بجميع العمليات الحيوية .. المزيد
clock icon 4 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 12 يوليو 2010

الانجاص Pears

الاجزاء المستعملة في الاجاص الثمرة الناضجة والازهار والاوراق .
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 11 يوليو 2010

نصائح مفيدة لخسارة الوزن الزائد

عادة عندما تبدئين ممارسة الرياضة لأول مرة فأنك ستشعرين بالتعب والإعياء في بداية .. المزيد
clock icon 4 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 11 يوليو 2010

كراويةCaraway Carum Carvi

الاجزاء المستعملة في الكراويه الثمرة
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 11 يوليو 2010

الرجيم الدورى

تعليمات مهمة ·         بعد الاسبوع الثانى كرر الرجيم وبالذات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 11 يوليو 2010

الكستناء ، ابو فروة

الاسم العلمي للكستناء  Aesculus Hippocastanum
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 10 يوليو 2010

اغذية متنوعة لريجيم للورك والبطن

تعانى 70 في المائة من الشرقيات من البدانة وخاصة من السمنة المركزة فى الجزء الأسفل من الجسم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 10 يوليو 2010

البيض Eggs

إن البيض هو الوسيلة التي تتكاثر بها الطيور و بعض المخلوقات مثل السلحفاة ، وهذه الحيوانات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 8 يوليو 2010

خمسة أخطاء تسبب فشل الرجيم

هذه قائمة لأشهر خمسة أكاذيب يقع بها البعض .. لأجل إنقاص الوزن ( الريجيم)
clock icon 4 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 8 يوليو 2010

الفلفل " القليفله "

الفلفل ذلك النبات الذي قد يندهش البعض اخوتي منه حين يعلم أن لهذا النبات الحريقالـلاسع .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 7 يوليو 2010

رجيم اتكنز

اول شي لازم كل وحده تفكر تسوي الرجيم تفهم فكرته
clock icon 4 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 7 يوليو 2010