8 نصائح لعيش حياة بسيطة من خلال عدم الاكتراث

منذ حوالي ثماني سنوات، أقنعت زوجي بالانتقال من منزلنا المكوَّن من أربع غرف نوم إلى منزل .. المزيد
clock icon 3 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 16 فبراير 2022

البحث عن المعنى في الحياة

نُقِل رجل "نمساوي" (Austrian) يبلغ من العمر 39 عاماً يُدعى "فيكتور فرانكل" (Victor Frankl) وزوجته "تيلي" .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 16 فبراير 2022

كيف تعيش الحياة التي تريدها؟

أول أمر أود قوله عن عيش حياة متعمدة - الحياة المتعمدة هي عبارة عن أسلوب حياة قائم على .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 7 فبراير 2022

خطر انتظار المكافآت المهنية: أفضل درس يمكن تعلمه من فيلم الروح (Soul)

في مشهدٍ محوريٍ في فيلم الرسوم المتحركة الروائي الطويل من إنتاج شركة "بيكسار" "الروح" (Soul) .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 1 فبراير 2022

كيف تعثر على الفرح في أوقات التغيير؟

قلتُ لزوجي على العشاء ذات مرة: "أنا أمرُّ في حالة تغيير، لكنَّني لستُ متأكدةً من طبيعة هذا .. المزيد
clock icon 9 دقيقة دروس الحياة    clock icon 29 يناير 2022

ما هي فوائد أخذ استراحة لمدة سنة؟

بالنسبة إلى بعض الأشخاص، فإنَّ التخرُّج من الجامعة والحصول على منصب في شركة كبيرة هو حلم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 28 يناير 2022

سيكولوجيا الطاعة: لماذا ننفذ الأوامر؟

من أكثر غرائب وعجائب النفس البشرية إثارة للدهشة والاستغراب، هي كيف يتحول إنسان هادئ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 25 يناير 2022

9 أسباب تجعل الحياة صعبة

لستَ الوحيد الذي يتساءل لماذا الحياة صعبة، فالبؤس والمعاناة والظلم جميعها أشياء تعمُّ .. المزيد
clock icon 6 دقيقة دروس الحياة    clock icon 20 يناير 2022

ما هو أثر ما لا تفعله في حياتك؟

يركز معظم الناس غريزياً على ما يمكن إضافته أو تغييره عند التفكير في كيفية تحسين شيء ما، .. المزيد
clock icon 3 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 18 يناير 2022

4 أشياء يمكنك القيام بها عندما تشعر بالإرهاق والتعب من الحياة

يمكن أن تكون الحياة متعبة في بعض الأحيان؛ إذ يبدو أنَّنا نعيش في مجتمع يمجد الانشغال ويجعل .. المزيد
clock icon 6 دقيقة دروس الحياة    clock icon 9 يناير 2022

4 نصائح لتصبح أكثر جرأة وتغتنم المزيد من الفرص

بالطبع يمكنك أن تعيش حياة سهلة من دون أن تجازف، لكنَّ تجنُّب مشاعر عدم الارتياح التي ترافق .. المزيد
clock icon 5 دقيقة دروس الحياة    clock icon 20 ديسمبر 2021

كيف تعثر على غايتك من الحياة؟

هل لديك شعور بالغاية؟ كان علماء النفس يدرسون كيف ظهرَت الأهداف طويلة الأمد وذات المغزى .. المزيد
clock icon 6 دقيقة دروس الحياة    clock icon 14 ديسمبر 2021