مراكز مكافحة ومنع الأمراض توصي العائلات التي ترغب في استغلال فرصة الربيع للسفر والتنقل بالالتزام بالقواعد والتعليمات الضرورية لسلامة العائلة، وتقدم هذه النصائح لهم:
1. تأكد من اختيار مكتب سفريات معروف ولديه فروع في الدول التي ستزورها.
2. لا توفر في استئجار فندق مناسب لعائلتك. بعض الفنادق الرخيصة تقدم خدمات دون المستوى أو صيانة غير جيدة، مما يعني بأن المصاعد، والحمامات، والمسابح قد لا تكون آمنة 100 بالمائة كما يقولون.
3. اسمح للأطفال بالراحة والنوم خلال النهار أحيانا، الإجازة لا تعني أن تستيقظ 24 ساعة، الأطفال بحاجة للنوم والاسترخاء وكذلك الكبار.
4. تأكد من أن الملابس مناسبة لطبيعة الطقس، وبأن الأطفال معهم ثياب دافئة أو كافية لحمايتهم من تقلبات الطقس.
5. تأكد من أن الجميع يتناولون فطورا صحيا في الصباح ومشبعا، في الإجازة ينسى الأهل قواعد البيت ويبقى العديد من الأطفال بدون طعام لساعات مما يسبب نوبات الإغماء والإعياء.
6. تأكد من استعمال كريمات الوقاية من الشمس - إذا كنتم تستجمون قريبا من الشاطئ أو المسابح المائية- لتجنب الإصابة بضربات الشمس والحروق.
7. التزم ببرنامج الرحلة أو تعليمات دليل السياحة، الكثير من الحوادث تحصل عندما لا يلتزم السائحون بالتعليمات ويقومون بالتنزه في الأسواق المحلية والشواطئ البعيدة لوحدهم.
8. تأكد من إعطاء كل طفل وفرد من العائلة بطاقة من الفندق عليها رقم هاتف الشرطة، الدليل السياحي أو حتى رقمك إذا قررت شراء بطاقة هاتف محلية.
9. تأكد من أخذ الأدوية الضرورية، والوصفات الطبية الهامة، وقم بالبحث عن مستشفيات تقبل بطاقات التأمين أو التسليف في البلد الذي ستزوره، أو اتصل بسفارتك أو قنصليتك لمعرفة الإجراءات الطبية والجهات المعتمدة للسفارة.
أضف تعليقاً