كيف تتخلص من المشاعر السلبية في منزلك؟

أعترفُ بأنَّ هنالك ما يُشعرني بالذنب، وهو شيء صغير وضعتُه بجانب سريري، على شكل دفتر .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 16 فبراير 2022

كيف تتخلص من الأفكار غير المرغوبة؟

تَشغُل أذهاننا التصريحات والانتقادات والأوامر التي نوجهها إلى أنفسنا على الدوام، .. المزيد
clock icon 7 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 15 فبراير 2022

7 خطوات لتتحكم بأفكارك وتسيطر على عقلك

إذا كنت تريد معرفة كيف تتحكم بأفكارك، فإنَّ الإجابة تقودك نحو جبال "الهيمالايا"؛ حيث عاش .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 11 فبراير 2022

ما هي فائدة التفكير بأفكار سيئة؟

كلَّما اعتقدتَ بأنَّك عاجزٌ عن التوصُّل إلى مزيدٍ من الأفكار المميزة، تذكَّر مؤلف كتب .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 11 فبراير 2022

ما هي قوة التصور الذهني؟

أغمِض عينيك وشكِّل صورة ذهنية أو أيَّة صورة لما تريد تحقيقه، وشاهد أمنيتك تتجلى في .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 10 فبراير 2022

تحدي الـ 66 يوماً للتركيز على التفكير الإيجابي

قيل لي في السابق إنَّ العادة تستغرق 66 يوماً لكي تترسخ، وإنَّ عملية التفكير تساهم في تشكيل .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 8 فبراير 2022

كيف تتعامل مع التوقعات غير الواقعية؟

هل تنتظر توقعات غير واقعية من نفسك؟ أنت لست الوحيد الذي يقوم بذلك، فقد زادت نسبة الأشخاص .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 8 فبراير 2022

التفكير المنطقي: مفهومه ومبادئه وكيفية تنميته

ميَّز الله تعالى الإنسان عن سائر المخلوقات بمنحه العقل، ولعلَّ الامتياز في منح العقل إلى .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 23 يناير 2022

العلوم الزائفة: ما هي؟ وما صفاتها؟ ولماذا يصدقها الناس؟

الطب البديل، والعلاج بالطاقة، والبرمجة اللغوية العصبية، وعلم التنجيم، والتنويم .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 22 يناير 2022

كيف تمارس مهارة قضاء الوقت وحيداً مع أفكارك؟

تخيَّل أنَّك تجلس في حافلة، أو تنتظر في طابور أو تجلس على أريكتك في المنزل، ولديك بضع دقائق .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 20 يناير 2022

5 خطوات لتحديد معتقداتك الداخلية

من الخطأ الاعتقاد الشائع بأنَّ الشركات الناشئة هي المسؤولة عن الإبداع؛ حيث إنَّ موظفي .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 17 يناير 2022

كيف قد يغير المشي طريقة تفكيرك؟

وجد استطلاع أجرته الشركات في مجال السفر الشهر الماضي، أنَّ غالبية الأمريكيين غيروا .. المزيد
clock icon 5 دقيقة رياضة    clock icon 7 يناير 2022