مبادئ الإسلام

المبادئ الأساسية للدين الإسلامي

استخدام التأمل لمواجهة أزمة كورونا

في غضون بضعة أشهرٍ فقط غرق العالم في حالةٍ من الذعر والهلع بسبب تفشِّي جائحة كورونا؛ ومع .. المزيد
clock icon 8 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 28 مايو 2020

ما هي آداب الدعاء؟ وما هي أفضل أوقاته؟

قال رسول الله - صلَّى الله عليه وسلم: "الدُعاء هو العبادة، ثمَّ قرأ: {وَقَالَ رَبُّكُمُ .. المزيد
clock icon 8 دقيقة الإسلام    clock icon 5 مايو 2020

ماذا لو أنَّ الابتعاد عن الناس لفترة هو الحل؟

كم مرةً شعرت بأنَّك تبتعد عن ذاتك، وأنَّك تولي اهتماماً للآخرين، ولمشكلات الحياة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصداقة والوحدة    clock icon 8 أبريل 2020

منحة كورونا

ليس كل البلاء شرٌّ مَحض، فقد يكون فيه من الخير الشيء العظيم. وقد يأتي الخير في صورة بلاء قد .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التفكر    clock icon 31 مارس 2020

كيف يُثري حب الله حياتنا؟

تنبع المحبة عادةً من مشاعرَ قلبيةٍ صادقة وطاهرة، وتتجلّى مظاهرها في سلوكاتِ الإنسان .. المزيد
clock icon 5 دقيقة النمو الروحي    clock icon 4 مارس 2020

انفوغرافيك: كيف تتأمل يومياً وتجعل من يقظة عقلك عادة يومية

إنَّ التأمّل هو أحد أكثر العادات الصحية والمفيدة التي يمكن أن ينميها المرء، وعلى عكس .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التأمل    clock icon 16 يناير 2020

ما يقال عند زيارة المريض

وَرَدَ في صحيح البخاري ومسلم حديث البراء بن عازب رضي الله عنه قال: أَمَرَنَا النَّبِيُّ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مبادئ الإسلام    clock icon 18 نوفمبر 2019

5 دلائل تنذر بأنّ الشّاكرات لديك تفتقد إلى التوازن

هل تشعر بأنَّك لست على ما يرام؟ وهل ترتكب أخطاء سخيفة في العمل؟ وهل تشعر بالمرض للأسبوع .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التأمل    clock icon 15 نوفمبر 2019

8 طرق تأمّل لإدخال مزيد من الحب إلى حياتك

حين تنفتح على الحب وتعيش حالة من الحب وتجعل حبك ساطعاً ينير كل من تقابله؛ تمتلئ حياتك بالحب. .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الحب    clock icon 12 نوفمبر 2019

هل طعنك إنسان تحبّه في ظهرك؟

أقفل عين خيالك أيها القارئ الكريم وحلّق في فضاء الماضي أربعة عشر قرناً، لينتقل المشهد .. المزيد
clock icon 2 دقيقة النمو الروحي    clock icon 10 نوفمبر 2019

التأمّل أثناء المشي: ما فوائده؟ وكيف تمارسه بنجاح؟

يريد الجميع أن يشعروا بالامتنان والرضا، إذ قد يكون لديك الكثير من الأمور التي ينبغي عليك .. المزيد
clock icon 6 دقيقة رياضة    clock icon 5 أكتوبر 2019

4 أسباب تدفعك لممارسة الوعي التَّام

يُعتبر الوعي التَّام شكلاً بسيطاً من أشكال التَّأمل، والذي يمكنك من خلاله السَّيطرة على .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التأمل    clock icon 29 سبتمبر 2019