كيف تتعرف على الكئيب ؟

•          أنه يشعر بالحزن ولا يستطيع تحمل ذلك الحزن و يسيطر عليه طول الوقت

•          يسيطر عليه التشاؤم ويشعر أن المستقبل لا يبشر بأي أمل أو بخير أو تحسن الأمور .

•          عزيمته ضعيفة جدا وتؤدي المواقف التي يتعرض لها على تثبيط تلك العزيمة .

•          يشعر بأنه فاشل جداً في اتخاذ الأدوار الحياتية وإدارة الأعمال كمدير أو رئيس عائلة أو أم تدير أحوال العائلة .

•          لا يجد الكئيب في حياته الماضية أو الحاضرة ما يشير إلى النجاح وإنما ينظر إلى أن الفشل يرافقه أينما ذهب .كما يجد نفسه بأنه اكثر الناس فشلا في حياته .

•          يشعر بخيبة الأمل تلازمه.

•          لا يشعر بالقناعة حتى لو امتلك كل شيء ، ولا يتمتع بما عنده .

•          يشعر بالذنب لسلوك قام به وإن كان لم يستحق ذلك الشعور .

•          يشعر بأنه لا قيمة له في المجتمع الذي يتعامل معه .

•          يتميز بجمود العواطف الإيجابية وتسيطر عليه الكراهية والاشمئزاز من الآخرين ومن نفسه أيضا ولهذا يقدم على الانتحار ويخطط له وكلما واجه مشكلة حتى لو كانت بسيطة يهولها وعندها يفكر بالانتحار .

المصدر: منتدى الصحه العامه