الروبوتات المساعدة لكبار السن: هل تغير مستقبل الرعاية المنزلية؟
مع تزايد أعداد كبار السن عالمياً، أصبحت رعايتهم تحدياً كبيراً للأنظمة الصحية والأسر. .. المزيد
12 سبتمبر 2025 
أسباب الأرق عند كبار السن وحلول فعالة للنوم العميق
تشير الإحصائيات العالمية إلى أنَّ ما بين 30 إلى 48% من كبار السن، يعانون من أعراض الأرق، بينما .. المزيد
تعزيز الوعي الصحي لدى كبار السن: نصائح وقائية وأهمية التوعية
الصحة هي أحد أهم الأمور الأساسية التي تشغل بال كل شخص، وخاصةً عندما يتعلق الأمر بكبار السن. .. المزيد
تكييف روتينك الرياضي مع تقدم العمر: دليل شامل للحفاظ على اللياقة والصحة
مع تقدمنا في العمر، تصبح الحاجة إلى الحفاظ على نشاط بدني أمراً بالغ الأهمية للحفاظ على .. المزيد
10 قواعد أساسية في التعامل مع كبار السن
يُعد التعامل مع كبار السِّن من أبرز التحديات التي يواجهها عدد من الأشخاص في حياتهم .. المزيد
أهمية اللياقة البدنية لكبار السن وكيفية البدء بها
تعتبر اللياقة البدنية جزءاً أساسياً من نمط حياة صحي في أي مرحلة عمرية، ولكنها تكتسب أهمية .. المزيد
معلومات عن اليوم العالمي لكبار السن
يشكِّل كبار السن فئة لا يستهان بها من مجتمعاتنا، ويمكن عدهم بشكل أساسي قادةَ المجتمع إلى .. المزيد
دور الحيوانات الأليفة في حياة الأسرة
تشكِّل الحيوانات الأليفة جزءاً لا يتجزأ من حياة العديد من الأسر حول العالم، وتتجاوز .. المزيد
التفرقة العمرية في مكان العمل: تعريفها وممارساتها والمعتقدات الكامنة خلفها
تشيع ممارسات التفرقة العمرية وإصدار الأحكام على الآخرين بناءً على أعمارهم في أوساط .. المزيد
الاضطرابات النفسية لدى كبار السن: فهم التحديات وتقديم الدعم
عندما نكون عادةً في حالة مَرَضيَّةٍ مُعيَّنةٍ تصبح الحالة المزاجية العامة أيضاً سيئة، .. المزيد
كيفية العناية بالوالدين المسنين
إنَّ رعاية الوالدين المسنين هي فعلُ حبٍّ يأتي مع مجموعة من التحدِّيات والمكافآت الخاصة .. المزيد
حدود صحية لا بأس من وضعها مع العائلة
قد تكون العائلات معقدة، فلا أحد يستطيع اختيار عائلته، وقد تكون العائلة أحد أفضل أو أكثر .. المزيد