4 طرق لحماية نفسك من التلاعب العاطفي (الجزء الأول)

كيف يمكن لأيِّ شخص الوقوع في شرك التلاعب العاطفي؟ كيف يمكن أن نكون بهذا الغباء؟ لماذا نصدق .. المزيد
clock icon 4 دقيقة علاقات    clock icon 25 مارس 2023

عَامِل الناس كما تحب أن يعاملك الله تعالى

تختلف قواعد التعامل بين البشر حسب طبيعة المجتمعات وقيَمها الاجتماعية والدينية، إضافة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة علاقات    clock icon 25 مارس 2023

ثقافة العطاء سرٌّ من أسرار بناء المجتمعات السليمة

ليس لدى أي أحد شك في أنَّه لا يُوجَدُ إنسان على وجه الأرض إلَّا وبذرة الخير موجودة في ذاته، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة علاقات    clock icon 24 مارس 2023

5 طرق لنشوء الصراع المستمر في حياتنا

يواجه بعضنا أشخاصاً مزعجين طوال الوقت، ربما سائق سيئ يحاول تجاوزنا في أثناء طريقنا إلى .. المزيد
clock icon 3 دقيقة علاقات    clock icon 20 مارس 2023

5 طرق لتتوقف عن القلق إزاء آراء الآخرين بك

قد يسأل بعض الأشخاص: "ما الضير في رغبة المرء بنيل استحسان الآخرين؟"، وهو سؤال مُعقَّد يستحق .. المزيد
clock icon 5 دقيقة علاقات    clock icon 20 مارس 2023

5 نصائح لبناء علاقات مجدية

قابلتُ أنا وزوجي "مارك" (Marc) صديقنا "تان" (Thanh) في مؤتمر في "لاس فيغاس" (Las Vegas) قبل بضع سنوات، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة علاقات    clock icon 2 مارس 2023

العلاقة المسمومة

العلاقة المسمومة غير مقتصرة فقط على علاقات الحب أو العلاقات الزوجية؛ لأنَّ فكرة العلاقة .. المزيد
clock icon 9 دقيقة علاقات    clock icon 20 فبراير 2023

استراتيجيات في العلاقات العاطفية

بصرف النظر عن مدى سعادتكما بوصفكما زوجين، فإنَّ معظم الناس - إن لم يكن الجميع - يواجهون بعض .. المزيد
clock icon 4 دقيقة علاقات    clock icon 17 فبراير 2023

كيف تبدأ حياتك من جديد بعد فقدان شخص عزيز؟ (الجزء الثاني)

لقد تحدَّثتُ في الجزء الأول من المقال عن قصة فقداني لوالدي، وكيف أثر هذا الأمر في حياتي، ثم .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الموت    clock icon 12 فبراير 2023

خطوات تقديم الاعتذار بطريقة واعية

كلُّ من قال: "الحبُّ يعني ألا تضطر أبداً إلى القول أنَّك آسف"، لا بدَّ أنَّه متزوجٌ من دمية أو .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 29 يناير 2023

الخيانة: كيف تُشفى منها وتثق بنفسك وبالآخرين مرةً أخرى

اسأل أيَّ شخصٍ تعرَّض للخيانة وسيخبرك أنَّها "سكين في الظهر" ليست مجرد استعارة؛ بل إحساسٌ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة علاقات    clock icon 18 يناير 2023

صداقة المصلحة وكيفية التعامل معها

ساعة واحدة فقط مرت على وصولي إلى مكتبي في مطلع هذا الأسبوع، وإذا بهاتفي المحمول يرن، إنَّه .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصداقة والوحدة    clock icon 14 يناير 2023