علاقات

بناء العلاقات مع الآخرين

مخاطر العلاقات السامة على الصحة النفسية وطرق التعامل معها

لطالما سمعنا عبارة "العلاقات السامة" ولكن ما الذي تعنيه هذه العبارة في حياتنا اليومية؟ .. المزيد
clock icon 6 دقيقة علاقات    clock icon 1 أغسطس 2024

16 نصيحة للتغلب على مشاعر الغيرة في العلاقات

في بعض الأحيان، حتى لو كنت تعلم أنَّ شريكك جدير بالثقة، فقد ينتابك إحساس بالغيرة، وتظهر .. المزيد
clock icon 8 دقيقة علاقات    clock icon 31 يوليو 2024

عقليات تفسد العلاقة وما تحتاجه لتزدهر

العلاقات الإنسانية، سواء كانت شخصية أم مهنية، تتطلَّب توازناً دقيقاً بين العطاء .. المزيد
clock icon 6 دقيقة علاقات    clock icon 26 يوليو 2024

20 مثالاً على الحدود الضرورية لنجاح العلاقة مع الشريك

بصرف النظر عن طبيعة علاقتكما، إلَّا أنَّ وضع الحدود عنصر أساسي للحفاظ على التواصل الصحي .. المزيد
clock icon 8 دقيقة علاقات    clock icon 25 يوليو 2024

تأثير التنافر المعرفي على العلاقات

التنافر المعرفي هو حالة من التوتر النفسي تنتج عن التعارض بين الأفكار والقيم، أو .. المزيد
clock icon 6 دقيقة علاقات    clock icon 24 يوليو 2024

كيفية بناء الثقة في العلاقات

في عالَمٍ متشابك الخيوط، حيث تتقاطع العلاقات وتتشابك، يبرز سؤال يتردَّد في أروقة الوعي، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة علاقات    clock icon 21 يوليو 2024

نصائح للتعامل مع الأشخاص الذين يؤذون الآخرين دون أن يشعروا

تتعاملُ يوميَّاً مع كثير من الأشخاص المزعجين، فتضطرُّ تلقائيَّاً إلى الابتعاد عنهم، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة علاقات    clock icon 17 يوليو 2024

35 مؤشراً على التلاعب العقلي في العلاقات (الجزء الثاني)

يمكن أن يواجه الضحية صعوبةً في إدراك سلوكات التلاعب التي يمارسها الشريك في العلاقة، لقد .. المزيد
clock icon 5 دقيقة علاقات    clock icon 15 يوليو 2024

ما هي الأمور التي تجعل حياتنا مُرضية؟

يسعى البشر منذ فجر التاريخ إلى عيش حياةٍ سعيدة ومُرضية، لكن ما هي السعادة؟ وكيف .. المزيد
clock icon 5 دقيقة علاقات    clock icon 12 يوليو 2024

كيف يُؤثّر الرأي المسبق على تفاعلاتنا مع الآخرين؟

في الأحاديث المُتداولَة يوميَّاً عن الأشخاص والبلدان، نبني من حيث ندري رؤيةً وإدراكاً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة علاقات    clock icon 29 يونيو 2024

35 مؤشراً على التلاعب العقلي في العلاقات (الجزء الأول)

يمكن أن يتورَّط الفرد في علاقة مؤذية تدفعه إلى التشكيك في مشاعره، وحدسه، وسلامته العقلية. .. المزيد
clock icon 5 دقيقة علاقات    clock icon 19 يونيو 2024

مراحل الانفصال وكيفية التعامل معها

الفشل هو المكان الذي تبدأ منه، ولكن ليس الذي يجب أن تنتهي فيه، ففي بداية كلِّ علاقة، نحلم .. المزيد
clock icon 7 دقيقة علاقات    clock icon 15 يونيو 2024