ما هو الدوار؟

يصف الدوار إحساس المريض بدوران جسده أو الأشياء من حوله بطريقةٍ لا يمكنه السيطرة عليه؛ إذ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 نوفمبر 2022

صداع الجيوب الأنفية: تعريفه وطريقة علاجه والوقاية منه

يُوصف صداع الجيوب الأنفية كألم عميق في عظام الخد وجسر الأنف والمنطقة السفلية من الجبين، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 نوفمبر 2022

4 طرق لاستعادة التوازن الهرموني في الجسم بصورة طبيعية

تُعد الهرمونات رُسلاً كيميائيةً هامةً تُفرز من غددٍ متنوعة في الجسم، وتمتلك نسبة هرمون .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 نوفمبر 2022

حبوب غثيان الحمل: أنواعها وأضرارها

غثيان الحمل هو واحد من أشهر أعراض الحمل، والذي يكون في كثير من الأحيان أولى علامات حدوثه، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 نوفمبر 2022

التوحد: أسبابه وأشكاله وهل يمكن أن يصاحبه ذكاء يتعدى حدود المعقول؟

كثيرة هي الأمراض التي تصادفنا في حياتنا ونراها مع مَن حولنا سواء كانت نفسية أم جسدية، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 16 نوفمبر 2022

تعرف إلى وسائل منع الحمل: الواقي الذكري والحبوب الفموية واللولب

تُعَدُّ وسائل منع الحمل الطبيعية من أكثر الوسائل أماناً في حال تطبيقها بالشكل الصحيح، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الحمل والولادة    clock icon 15 نوفمبر 2022

الصحة الإنجابية شكل من أشكال الانفتاح: كيف نبني أسرة متوازنة؟

لقد بات تنظيم الأسرة ضرورةً لا بد منها لضمان مستقبل سليم للأولاد، ولا يجب أن ننسى أنَّ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الجنسية    clock icon 14 نوفمبر 2022

الملح البحري والملح الصخري: ما الفرق بينهما؟ وما فوائد كل منهما؟

الملح هو أساس كل شيء ولا يمكن الاستغناء عنه في أي وجبة غذائية؛ وهذا يشكل جزءاً لا يتجزأ من أي .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 14 نوفمبر 2022

ماذا يرى الكفيف؟

يندرج هذا السؤال تحت العديد من التساؤلات التي يتم طرحها على الأشخاص المكفوفين، ويُعَدُّ .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 نوفمبر 2022

الوسائل الطبيعية لمنع السكتة الدماغية والعيش لفترة أطول

السكتات الدماغية هي المسبِّب الثالث الرئيس للوفاة الطبيعية في "الولايات المتحدة .. المزيد
clock icon 14 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 12 نوفمبر 2022

أهمية النوم في جعلك ناجحاً

يجعل النوم الهانئ حياتك أسهل وأنجح، سواء كنت متعباً أم لا، فالنوم بحد ذاته ليس ما يجعلك .. المزيد
clock icon 5 دقيقة النوم    clock icon 12 نوفمبر 2022

التبويض عند النساء

نشأةُ حياة كل بشريٍّ على الأرض تبدأ من اتحاد نطفةٍ مع بويضةٍ؛ نطفة من الذكر وبويضة من .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الجنسية    clock icon 12 نوفمبر 2022