الرياضة في فترة الحمل

لقد دلت التجارب والأبحاث على أن الرياضة اليومية الخاصة بالحوامل ترفع كثيرا من معنويات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الحمل والولادة    clock icon 8 أغسطس 2010

نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك"

خلص بحث علمي أمريكي إلى أن اعتقاد الشباب الصغار أن امتناعهم عن تناول وجبة الفطور من شأنه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 8 أغسطس 2010

التهاب الجيوب الأنفية .. أسبابه وعلاجه

لجيوب الأنفية عبارة عن تجاويف داخل عظام الجمجمة مليئة بالهواء (مساحات مليئة بالهواء) .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 8 أغسطس 2010

الرشح واحتقان الجيوب الأنفية

يشعر قسم من الحوامل برشح مزمن يلازمهن خلال الحمل، وخاصة في أشهره الأخيرة . وسبب هذا الرشح .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 8 أغسطس 2010

الحمل قد يؤثر على الذاكرة

اكتشف باحثون بريطانيون أن المرأة كلما كانت أقرب للولادة كلما ضعفت قدرتها على التذكر، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الحمل والولادة    clock icon 7 أغسطس 2010

فوائد الخبز الأسمر و مقارنته بالخبز الأبيض

فوائد الخبز الأسمر ومقارنته بالخبز الأبيض من اساسيات الحياة اليومية في تغذية الانسان .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 7 أغسطس 2010

النوم يساعد على تعلم المهارات المعقدة

أظهرت دراسة لعلماء جامعة شيكاجو الأمريكية أن النوم يساعد العقل على تعلم مهارات و مهمات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 7 أغسطس 2010

الولادة وإبرة الظهر

د. وائل عواد لا أعرف لماذا تخاف السيدات في مجتمعنا من إبرة الظهر، فهي طريقة آمنة تستخدم منذ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الحمل والولادة    clock icon 7 أغسطس 2010

هل هناك علاقة بين العقم والتدخين

 تأخر الإنجاب مشكلة اجتماعية منتشرة في كل المجتمعات وقد يؤثر عدم الإنجاب على استقرار .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التدخين    clock icon 7 أغسطس 2010

دور وسائل الإعلام في تنمية المرأة

ونحن نعيش عصرا جديد من الحضارة الإنسانية عصر التقدم العلمي والحضاري،حيث يشهد المجتمع .. المزيد
clock icon 4 دقيقة صحة المرأة    clock icon 7 أغسطس 2010

أهم مرحلة في عمر الطفل

أهم مرحلة في عمر طفلك... هي رياض الأطفال تقوم بتشكيل شخصية الطفل إلا أن هناك بعض أولياء .. المزيد
clock icon 4 دقيقة صحة طفلك    clock icon 7 أغسطس 2010

عيوب النطق عند الطفل

عيوب النطق عند الطفل: اللجلجة والثأثأة والتهتهة والخنف وتأخر الكلام وضآلة حجم الكلمات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة صحة طفلك    clock icon 7 أغسطس 2010