السلامة في الأعمال المكتبية

  تتطلب الأعمال المكتبية استخدام الحاسب الآلي والإنترنت والجلوس لساعات طويلة في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 13 أغسطس 2012

إحذر شمس الصيف

علامات ضربة الشمس:
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 أغسطس 2012

كيف تتخلص من الصداع بدون أدوية ؟

الصداع يأتي نتيجة مرض آخر أو قصور في بعض الوظائف وغالباً ما تكون الجيوب الأنفية أو النظر، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الطب البديل    clock icon 13 أغسطس 2012

السلامة بالمنشآت التعليمية

إن البيئة الحسية للمدرسة تشمل موقع البناء المدرسي ، والمباني ، والقاعات والصفوف .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 13 أغسطس 2012

10 أطعمة تخلص الجسم من السموم ... تعرفوا عليهم

حدد أحد خبراء التغذية والصحة العامة عشرة أطعمة أساسية للتخلص من السموم، يأتي في مقدمتها .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 أغسطس 2012

تقليل مخاطر الاصابة بهشاشة العظام

توجد بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليل مخاطره تعرضك لهشاشة العظام ، حتى إذا كنت قد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 أغسطس 2012

التعب..?

ما هي أسبابه؟ أنواعه؟ ظواهره؟ وما هي طرق الوقاية منه؟
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 أغسطس 2012

هروب النوم

أريد أن أنام لكني لا أستطيع ، تمر الساعات الطوال و أنا أتقلب في الفراش و أغير الأمكنة بدون .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 أغسطس 2012

كيفية تنظيم عملية المشي

يجرب الباحثون الآن تقنية جديدة لتميز الأعصاب الموجودة في الحبل الشوكي ، التي تتحكم في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 أغسطس 2012

التثاؤب....

أحسست بالتعب و أريد أن أنام فبدأت بالتثاؤب ، حضرت محاضرة طويلة ولم أعد أركز بالشكل الكافي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 أغسطس 2012

السل؟؟!

هو مرض مزمن ينتج عن العدوى بجراثيم السل وقد يصيب هذا المرض مختلف أجزاء الجسم وهو يصيب .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 أغسطس 2012

هل انا مصاب بالربو وماهو العلاج..؟

إذا أجبت بنعم لأي من الأسئلة التالية، يجب أن تناقش طبيبك بخصوص احتمال وجود الربو.
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 أغسطس 2012