خطوات لتقوية جهاز المناعه

يعتبر جهاز المناعة في جسم الإنسان ، هو الحصن المنيع الذي يحمي الجسم من الإصابة بالأمراض .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2012

كيف تتعامل مع الصداع

يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع، والذي قد يصيبهم دون .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2012

نبات الزنجبيل

جاء ذكر الزنجبيل THE GINGER في القران الكريم كشراب لاهل الجنة لقوله تعالى ((وَيُسْقَوْنَ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2012

لماذا نتعرق

العرق إفراز طبيعي ينتج عن استجابة الجسم أو رد فعله لتأثير العوامل الخارجية ، كالأجواء .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2012

دراسة تؤكد خطر النوم بعد الاكل مباشرة

قال باحثون يابانيون إن تناول وجبة العشاء والنوم مباشرة قد يشكل ذلك مخاطر صحية  لدى بعض .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2012

البلاستيك ومخاطرة

يصنع البلاستيك من مواد أولية تدعى البوليمرات  و لهذه البوليمرات أنواع عديدة منها .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2012

كيفية تقيل استخدام سخانات الميه الكهربائية

تعد سخانات المياه الكهربائية جزءا هاما في كثير من منازلنا في الوقت الراهن، وخصوصا في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2012

اجرائيات من اجل الوقاية من انفلونزا الخنازير

ما هي انفلونزا الخنازير H1N1  هي مرض يسببه فيروس الأنفلونزا من نوع H1N1 ، ويصيب الجهاز .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2012

مجاطر استخدام مشدات التنحيف

البروز البطني وترهل العضلات في البطن والأرداف أمر لابد منه عند النساء والرجال على حد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2012

الوقاية بالأعشاب من أمراض الشتاء

بذور الكتان Flaxseed ، Linseed : تستعمل بذور الكتان لعلاج النزلة الشعبية وما يصاحبها من سعال حيث .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2012

الرياضة سر الشباب الدائم

قيل: ( من لا يجد وقت للرياضة فسوف يجد متسعا من الوقت للمرض)  فإن كنت لا تمارس الرياضة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2012

تغييرات بسيطة يمكن ان تطيل عمر الانسان

دراسة بريطانية تثبت ان تغييرات بسيطة يدخلها الفرد على اسلوب حياته يمكن ان تطيل من فترة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2012