إزالة الماكياج أساسية وطرقها متعدّدة

أوّل عمل تقوم به المرأة، صباح كل يوم، هو الإهتمام بمظهرها وإستخدام الماكياج الجزئي، أو .. المزيد
clock icon 4 دقيقة صحة المرأة    clock icon 20 أبريل 2014

اسباب الحروق المنزلية و اسعافاتها الاولية

هناك العديد من الأسباب التى تؤدى الى حدوث حروق الجلد فى المنزل مثل لمس المياه الساخنة أو .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 أبريل 2014

ثمانِ مشروبات صحية تزيد من صحتك ولياقتك وقوة تركيزك

ثمانِ مشروبات صحية: هل تريد أن تتمتع بأقوى جهاز مناعي ومزاج معتدل ولياقة عالية وعندما تفكر .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 أبريل 2014

10 فوائد صحيِّة تغريكِ بمضغ العلكة "اللبان"

مضغ العلكة محبب لكثير من الافراد وخاصة البنات وغير مستحبة للذكور ولكن على الرُّغم من كون .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 أبريل 2014

علاج حصى الكلى بالأعشاب kidney stones

حصى الكلى عبارة عن مادة صلبة تتكون داخل الكلى وقد تظل محشورة داخل الكلية أو تمر منها الى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الطب البديل    clock icon 19 أبريل 2014

الصداقات المزعجة..كيف تتعاملين معها؟

 الجميع لديه صداقات ولكل صديق طريقة في التصرف. فمن الأصدقاء من نرتاح لصداقتهم ومنهم من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة صحة المرأة    clock icon 17 أبريل 2014

سُبل للإقلاع عن التدخين نهائياً

للإقلاع عن التدخين يجب القيام بما يلي:
clock icon 4 دقيقة التدخين    clock icon 17 أبريل 2014

تناول الشاي بين العادات السلبية وفوائده الصحية

رغم فوائد الشاي إلا أنه يصبح مضراً إذا أُفرطنا في تناوله، حيث يسبب قرحة في المعدة والاثني .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الطب البديل    clock icon 14 أبريل 2014

4 طرق طبيعية لخفض ضغط الدم المرتفع

ضغط الدم المرتفع ليس مرض أو وباء، لكنه اختيار فأنت الذى سيختار أن تكون حياتك صحية أو أن تكون .. المزيد
clock icon 4 دقيقة أمراض القلب    clock icon 14 أبريل 2014

دليل الأبوين لاستخدام أدوية الأطفال

يتعرض الأطفال لاضطرابات مرضية وصحية في مختلف مراحلهم العمرية وتحتاج بعض الحالات للتدخل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة صحة طفلك    clock icon 14 أبريل 2014

كيف تختار الحذاء المناسب لبنيتك و لون بشرتك؟

العثور على حذاء مناسب لك يبدو وكأنه شيء بسيط، ولكن مع ظهور الأحذية المتخصصة لمجموعة من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة صحة الرجل    clock icon 13 أبريل 2014

الوصايا العشر للمصابين بارتفاع دهون الدم والكولستيرول

دهون الدم والكولستيرول تصيب البدناء بشكل عام لكن الخطر الأكبر الملفت للنظر هو وجود أطفال .. المزيد
clock icon 4 دقيقة أمراض القلب    clock icon 13 أبريل 2014