قوّي ذاكرتك بهذا الطعام اللذيذ والمنعش وتخلص بواسطته من سموم الدماغ

تؤكد دراسة جديدة ومثيرة للاهتمام نُشرت في مجلة Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine قدرة تغيير .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الطب البديل    clock icon 14 أكتوبر 2014

تخلصي من الأثار النفسية للعلاقة مع شخص نرجسي

التخلص من الآثار الناتجة عن علاقة فاشلة بشخص نرجسي قد يكون صعب للغاية، وذلك كون المرء .. المزيد
clock icon 4 دقيقة صحة المرأة    clock icon 13 أكتوبر 2014

كيف تعالج الحرقة (ارتداد الاسيد ) بشكل طبيعي ومن دون دواء؟

في السنوات الأخيرة، قُدّر عدد الراشدين المصابين بارتداد الحمض أو ما يُعرف بارتداد أسيد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 11 أكتوبر 2014

كيف تبقي ابنك أو ابنتك هادئين عند طبيب الأسنان

الخوف وزيارة أطباء الأسنان شيئان لا يمكن فصلهما عن بعضهما بعضاً. واذا كان موعد ابنك الأول .. المزيد
clock icon 4 دقيقة صحة طفلك    clock icon 11 أكتوبر 2014

8 علامات أوليّة تدل على أنك حامل

هل تتساءلين ما إذا كنت حامل أم لا؟ قد يكون اختبار الحمل المنزلي وسيلة للتأكد من ذلك، لكن قد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الحمل والولادة    clock icon 9 أكتوبر 2014

خصائص شفاء مذهلة يتمتع بها 13 صنفاً من الفواكه

لا يقتصر تناول الفواكه على الشعور باللذة بل يتعداها إلى أكثر من ذلك فالفواكه تغذي وتحمي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الطب البديل    clock icon 28 سبتمبر 2014

أسرار الرجل: 5 أشياء يريد منك الرجل أن تعرفيها عنه (ولكنه لن يقولها لك)

تعرفي معنا إلى خمسة أسرار لا يبوح بها الرجل.
clock icon 4 دقيقة صحة المرأة    clock icon 23 سبتمبر 2014

أطعمة تهدد الرغبة الجنسية للأزواج

عزيزتي الزوجة أنتِ مقياس صحة الأسرة بما تقدمينه من أطباق شهية ومفيدة. وقد قدمنا لكِ عزيزتي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 23 سبتمبر 2014

5 بدائل طبيعية صحّية للسكر

بات الجميع يعرف تأثير السكر القاتل في الصحة وانعكاسه السيء على الوزن. لكن ماذا نفعل إن كان .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 23 سبتمبر 2014

5 عادات صحية لنوم هادئ ومريح

لنوم هادئ ومريح فهو يعتبر أمر مهم جدا للحفاظ على صحة الإنسان ويعطيه القدرة على مواصلة يومه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة النوم    clock icon 21 سبتمبر 2014

علامات تدل على عدم نضج خطيبك عاطفياً

يقول العلماء ان (الانسان كائن كبقية الحيوانات في الاعتماد علي البرمجة الغريزية له، إلا .. المزيد
clock icon 2 دقيقة صحة المرأة    clock icon 21 سبتمبر 2014

6 نصائح تساعدك على تخطي التوتر المصاحب للحمل

الحمل هو أروع تجربة تمر بها المرأة على الإطلاق، لا شيء يقارن بإحساس حمل وتكوين انسان صغير .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الحمل والولادة    clock icon 20 سبتمبر 2014