تعرّف على الحالات الصحية والأمراض التي تواجه المرأة

تواجه المرأة خلال حياتها العديد من الانتكاسات الصحية التي تؤثر على قوّتها الجسدية .. المزيد
clock icon 4 دقيقة صحة المرأة    clock icon 22 أكتوبر 2018

8 عادات صحية لتقوية جهاز المناعة في الشتاء

في فصل الشتاء تنخفض درجات الحرارة وتشتد الرياح وفي مثل هذه الظروف يضعف جهاز المناعة ويصبح .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 أكتوبر 2018

ملف شامل عن كل ما يتعلق بداء السكري

داء السكري مرض مزمن يحدث عندما تعجز غدة البنكرياس عن إنتاج كميات كافية من الأنسولين، أو .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السكري    clock icon 11 أكتوبر 2018

اضطرابات النوم وأهم النصائح للحصول على نوم هادئ

النوم الصحّي هو حاجة ضرورية في حياة كل إنسان، إذ أنّ المعاناة من قلّة النوم ومشاكله الأخرى .. المزيد
clock icon 3 دقيقة النوم    clock icon 9 أكتوبر 2018

مرض الزهايمر: أنواعه، أسبابه، أعراضه وطرق الوقاية منه

يُعتبر مرض الزهايمر واحدًا من أخطر أمراض العصر التي تُهدّد حياة الإنسان وسلامته .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 8 أكتوبر 2018

انخفاض طاقة الجسم عند المراهقين والشباب: الأسباب والحلول

الشعور بانخفاض الطاقة أمر طبيعي خاصةً بعد يوم مجهد، لكن انخفاض الطاقة بشكل مفاجئ أمر في .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 7 أكتوبر 2018

5 طرق من الخبراء للحدّ من ظاهرة التدخين

تحوّل التدخين في السنوات الأخيرة لآفة اجتماعية شائعة الانتشار، فقد بلغ عدد المدخنين في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التدخين    clock icon 7 أكتوبر 2018

أهم الطرق للوقاية من مرض السكري

يعتبر مرض السكري أحد الأمراض المزمنة التي تحدث عندما يعجز البنكرياس عن إنتاج كميات كافية .. المزيد
clock icon 2 دقيقة السكري    clock icon 5 أكتوبر 2018

10 نصائح للتعامل مع الصداع النصفي

إنَّ الصداع النصفي ليس مجرد ألمٍ في الرأس، بل هو في الواقع حالةٌ بالغة التعقيد تترافق مع .. المزيد
clock icon 2 دقيقة طب وصحة    clock icon 4 أكتوبر 2018

أكثر 3 حالات مرضية تصيب الأطفال

العناية بالأطفال ليست بالأمر السهل فالأطفال في غالب الأحيان لا يستطيعون أن يُعبّروا عن .. المزيد
clock icon 2 دقيقة صحة طفلك    clock icon 4 أكتوبر 2018

7 أغذيّة طبيعيّة لزيادة الطول عند الطفل

طول القامة من السمات الجماليّة الأساسيّة التي تُميّز البشر، لذلك يقوم الأهل بالاهتمام .. المزيد
clock icon 2 دقيقة صحة طفلك    clock icon 3 أكتوبر 2018

حساسيّة الربيع وطرق الوقاية منها

يُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة صحية معينة خلال فصل الربيع تسمى بحساسية الربيع، وهذه .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 2 أكتوبر 2018