أهم الأسئلة حول فيروس كورونا ونصائح للوقاية منه

دقَّ هذا الانتشار السريع لفيروس كورونا وللمرض الذي يُسبِّبه -ويُدعى كوفيد19- جرس الإنذار .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 10 مارس 2020

15 عرض من أعراض السرطان قد تتجاهلها النساء!

تشهد أجسام النساء تغيراتٍ دائمة، بيد أنَّ التغيرات التي تبدو طبيعيةً في بعض الأحيان قد .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 9 مارس 2020

8 حالات تحتاج فيها إلى مراجعة طبيب العيون فوراً

يُعَدّ إجراء فحصٍ سنويٍّ للعينين فكرةً سديدةً دائماً، لكنَّك تحتاج في بعض الأحيان إلى .. المزيد
clock icon 7 دقيقة طب وصحة    clock icon 7 مارس 2020

8 علامات تشير إلى أنَّك تعاني نقص الفيتامينات

يقدّم النظام الغذائي المتوازن والمُغذِّي العديد من الفوائد الصحيّة للجسم، بينما قد .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 5 مارس 2020

10 طرق للتخلص من آثار نزلات البرد بسرعة

لا يوجد إلى الآن علاجٌ لنزلات البرد الشائعة لكن في الإمكان التخلّص بسرعةٍ من آثارها من .. المزيد
clock icon 6 دقيقة طب وصحة    clock icon 26 فبراير 2020

هل البكاء مفيد لنا حقاً؟!

كَتَبَ شكسبير في كتاب الملك هنري السادس: "أنْ تبكي هو أنْ تُخفّف من عمق الأحزان". يُعتَبَر .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 22 فبراير 2020

17 طريقة لزيادة الخصوبة وتعزيز فرص الحمل طبيعياً

يعاني 15% من المتزوجين من مشاكل في الخصوبة، لكن ثمَّة لحسن الحظ بضع طرق طبيعية لزيادة .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الثقافة الجنسية    clock icon 21 فبراير 2020

6 نصائح رائعة للحفاظ على صحة الأسنان وبياضها

"ابتسم!"... تُعَدُّ هذه أكثر كلمة يستخدمها مُلتَقطوا الصور لتنبيه الأشخاص الذين يقفون .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 9 فبراير 2020

5 طرق لدعم الموظفين المصابين بمرض مُزمن

حينما يعاني زميلٌ لنا في العمل من مرضٍ مزمنٍ أو خطيرٍ قد يكون من الصعب أنَّ نعلم ماذا يجب .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 فبراير 2020

ما هو الإنتان؟ الأعراض، العلاج، أمور أخرى

إنّ الإنتان هو استجابة الجسم للعدوى، حيث يقوم الجسم بإرسال العديد من المواد الكيميائيّة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة طب وصحة    clock icon 4 فبراير 2020

10 طرق للحفاظ على القوة الذهنية

يحتاج تعزيز القوّة الذّهنيّة إلى بذل جهدٍ حقيقيٍّ وإلى الالتزام والتدرّب بشكلٍ يوميّ، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة قوة العقل    clock icon 3 فبراير 2020

8 علاجات طبيعية للتخلص من حصيّات الكلى

تُعَدُّ حصى الكلى مُشكلةً صحيةً تنتشر بين عديدٍ من الناس، وقد يُسبب طرحها خارج الجسم .. المزيد
clock icon 5 دقيقة طب وصحة    clock icon 1 فبراير 2020