ثقب طبلة الأذن: أسبابه، وأعراضه، وطرق علاجه والوقاية منه

طبلة الأذن أو الغشاء الطبلي: غشاء حيوي رقيق يفصل قناة الأذن، أو القناة السمعية عن الأذن .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 يونيو 2021

ما هو إيقاع الساعة البيولوجية؟ وكيف تستعيده لإبقاء عقلك متقداً؟ - (2)

لقد تحدَّثنا في الجزء الأول من هذا المقال عن معنى إيقاع الساعة البيولوجية وآلية عمله عند .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 11 يونيو 2021

الإسهال عند الأطفال: أسبابه، وأعراضه، وطرق علاجه

الإسهال من المشكلات الصحية الشائعة جداً بين الأطفال والرُّضَّع، ويمكن أن تتسبب لهم .. المزيد
clock icon 3 دقيقة صحة طفلك    clock icon 11 يونيو 2021

3 توجهات تقنية تعيد تشكيل قطاع الرعاية الصحية

لطالما كان قطاع الرعاية الصحية أحد أهم قطاعات المجتمع، فقد اكتشفَ الناس على مر التاريخ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 10 يونيو 2021

لماذا يجب عليك التوقف عن العمل ساعات طويلة؟ وكيف تفعل ذلك؟ - الجزء (2)

لقد تحدَّثنا في الجزء الأول من المقال عن العوامل التي تدفع الناس نحو العمل ساعاتٍ طويلة، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 10 يونيو 2021

ما هي الصلة بين الصحة الجيدة والقيادة الناجحة؟

في حين أنَّ العافية قد تجعل -أو قد لا تجعل- منك قائداً أفضل، لكن لا ريب في أهمِّيتها لعمل .. المزيد
clock icon 3 دقيقة القيادة    clock icon 9 يونيو 2021

الحساسية الموسمية: أسبابها، وأعراضها، وطرق علاجها

على الرغم من جمال فصل الربيع وما يجلب لنا من تفاؤل وسعادة، إلا أنَّ هنالك من يربطه بالعطاس، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 9 يونيو 2021

لماذا يجب عليك التوقف عن العمل ساعات طويلة؟ وكيف تفعل ذلك؟ - الجزء (1)

هل تساءلتَ قَطُّ عن تأثير ساعات العمل الطويلة في صحتك، ووضعك المادي، وعلاقاتك، وسلامتك .. المزيد
clock icon 5 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 9 يونيو 2021

المشي عند الأطفال وأسباب تأخره!

تنتظر كل أم خطوات ابنها الأولى بفارغ الصبر، لتراه يمشي أمامها ويجري نحو حضنها، فهذه .. المزيد
clock icon 7 دقيقة صحة طفلك    clock icon 9 يونيو 2021

خوف الأطفال من طبيب الأسنان: أسبابه، وكيفية التغلب عليه

تُشكل زيارة طبيب الأطفال شبحاً مُخيفاً لأغلب الأطفال، مما يجعل أخذهم لعيادة طبيب .. المزيد
clock icon 6 دقيقة صحة طفلك    clock icon 7 يونيو 2021

أهم الإسعافات الأولية للأطفال

إنَّ الإسعافات الأولية هي التدخل الفوري لعلاج أي مشكلة صحية يمكِن أن تعرِّض حياة الشخص .. المزيد
clock icon 5 دقيقة صحة طفلك    clock icon 6 يونيو 2021

كيف تخصص وقتاً لتعزيز عافيتك كي تحقق أقصى إمكاناتك؟

يهيمن موضوعٌ واحد على الأخبار على مدار الأشهر القليلة الماضية، سواء تستخدم هاتفك .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 يونيو 2021