التوحد الإلكتروني عند الأطفال: أسبابه، وسلبياته، وطرق التعامل معه

الثورة المعلوماتية والتكنولوجية الهائلة التي شهدها العالم في السنوات الأخيرة، فسحت .. المزيد
clock icon 6 دقيقة صحة طفلك    clock icon 3 سبتمبر 2021

هل تساعد القهوة على فقدان الوزن؟

إذا كنت تتذمَّر من فكرة أنَّ كل الأمور الجيدة في الحياة ليست صحية للاستخدام؛ فلا تفكِّر في .. المزيد
clock icon 8 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 29 أغسطس 2021

أشهر أمراض الأطفال في الصيف وطرق العلاج والوقاية

على الرغم من أنَّ الصيف هو فصل الإجازات والرحلات والبحر والسباحة، غير أنَّه فصل تكثر فيه .. المزيد
clock icon 6 دقيقة صحة طفلك    clock icon 28 أغسطس 2021

3 خطوات لتأمين أسس لعالم أكثر صحة

لقد كتبتُ مسبقاً عن الصحة العامة، ووجدت أنَّها رحلة أو مسار يجب أن نسلكه دائماً لخلق عالم .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 26 أغسطس 2021

تحليل الحمض النووي (DNA): كيف يتم إجراءه، وما هي استخداماته؟

يُعدُّ الحمض النووي (DNA) الجزيء البيولوجي الأكثر شهرةً، وهو موجود في جميع أشكال الحياة على .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 25 أغسطس 2021

كيف يمكن للدعابة أن تكون مفيدةً لعافيتك؟

إنَّ الضحك على الدعابات التي يطلقها الناس أو الأمور المضحكة التي يقومون بها مختلفٌ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 أغسطس 2021

الهرمونات الأنثوية وتأثيرها في الحالة النفسية للمرأة

لطالما اتُهمن النساء بأنَّهن كائنات ضعيفات وهشات ومدللات إلى حدٍّ مبالغٍ فيه، فيُنظر .. المزيد
clock icon 4 دقيقة صحة المرأة    clock icon 23 أغسطس 2021

الدليل الشامل لتعريف العافية، وقياسها، وكيفية تحسينها

يُستخدَم مصطلح العافية في مؤلَّفات علم النفس كتوصيف للأفراد الأصحاء، وغالباً ما ترتبط .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 21 أغسطس 2021

جرثومة المعدة عند الأطفال: أسبابها، وأعراضها، وتشخيصها، وطرق علاجها

غالباً ما يُصاب الأطفال بأمراضٍ عديدة، ويعود ذلك إلى تعرضهم لكثيرٍ من الأشياء الملوثة في .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 أغسطس 2021

كيف تحصل على المزيد من الطاقة كل يوم بصورة طبيعية؟

كنت أعمل في مناوبة ليلية في المستشفيات المحلية كعاملة اجتماعية في غرفة الطوارئ، ولم أكن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 أغسطس 2021

التعب الوبائي: تعريفه، وأسبابه، وأعراضه، وطرق التعامل معه

تعرَّضت البشرية على مرِّ العصور إلى كثيرٍ من الكوارث الطبيعية، والصراعات، والحروب، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 أغسطس 2021

7 فوائد صحية مثبتة علمياً لفيتامين ب 12 (Vitamin B12)

انتشرَت مكملات "فيتامين ب 12" (Vitamin B12) في الأسواق مؤخراً، لا بُدَّ من أنَّك رأيتَها في أثناء .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 أغسطس 2021