تخصص طب الأسرة ودوره في القطاع الصحي

ظهر تخصُّص "طب الأسرة" في ستينيات القرن الماضي، وباتت تعتمد الكثير من الأنظمة في قياسها .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 21 ديسمبر 2021

أهم الخصائص العلاجية لنبات الجينسنغ

هل تعلم أنَّ النبات الجذري المعروف باسمِ الجينسنغ له فوائد صحية رائعة لعقلك وقلبك، ويحمي .. المزيد
clock icon 6 دقيقة طب وصحة    clock icon 20 ديسمبر 2021

الاضطرابات العصبية عند حديثي الولادة: الاختناق والنزف الدماغي

إنَّ الاضطرابات العصبية عند حديثي الولادة هي موضوع شائك وحساس، ويتطلب اهتماماً بالغاً .. المزيد
clock icon 6 دقيقة صحة طفلك    clock icon 20 ديسمبر 2021

ما هي أفضل أنواع الأطعمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم؟

إنَّ ارتفاع ضغط الدم هو أكثر عامل خطر شيوعاً لأمراض القلب يمكن الوقاية منه؛ حيث يعاني أكثر .. المزيد
clock icon 8 دقيقة التغذية    clock icon 19 ديسمبر 2021

فوائد وأضرار المكملات الغذائية

أصبح نمط الحياة السريعة اليوم سبباً من أسباب عدم اهتمامنا بغذائنا وصحتنا بالقدر الكافي؛ .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 ديسمبر 2021

ما هي فوائد القيلولة؟

أدركَت بعض الشركات والمنظمات الشهيرة مثل "جوجل" (Google) و"نايكي" (Nike) و"وكالة ناسا" (NASA) أهمية .. المزيد
clock icon 4 دقيقة النوم    clock icon 17 ديسمبر 2021

أنواع الصداع وكيفية التخلص منه دون أدوية

الصداع مشكلة يعاني منها الكثيرون، بصرف النظر عن العمر والجنس، ويستخدمون أدويةً مختلفة .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 17 ديسمبر 2021

ما هو الداء الرئوي السادّ المزمن؟

الداء الرئوي الساد المزمن هو مرض خطير جداً ونسبة انتشاره عالمياً حوالي 5% ويُعَدُّ السبب .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 16 ديسمبر 2021

5 خطوات بسيطة لتجنب الاحتراق الوظيفي

يعمل معظم أصدقائي كرواد أعمال - ويرغب بعضهم في أن يصبحوا كذلك - ويتغنَّون دائماً بانشغالهم .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 14 ديسمبر 2021

تعرف على أمراض الجملة خارج الهرمية

سوف نتعرَّف في هذا المقال إلى واحد من أكثر الاضطرابات العصبية تشعباً، وسنقدِّم لكم لمحةً .. المزيد
clock icon 6 دقيقة طب وصحة    clock icon 14 ديسمبر 2021

ماذا تعرف عن الطفل الخديج؟

تُشكِّل ولادة طفل خديج عبئاً كبيراً اقتصادياً وصحياً على الأهل والمشافي والمنظمات .. المزيد
clock icon 6 دقيقة صحة طفلك    clock icon 14 ديسمبر 2021

كيف تشعر بالدفء خلال فصل الشتاء؟

المعاناة خلال أشهر الشتاء هي معرفة كيفية الشعور بالدفء؛ حيث يختلف كل شخص عن غيره، وله .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 12 ديسمبر 2021