رائحة الفم الكريهة..7 نصائح مهمة للتخلص منها بشكلٍ سريع

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة رائحة الفم الكريهة وبشكلٍ خاص في الصباح، وهذه المشكلة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 16 فبراير 2017

7 أدوية يجب أن تتوافر في منزلك بشكلٍ دائم

يغيب عن بال العديد من الأشخاص منّا أهمية الصيدليّة المنزليّة وأهمية تواجد أنواع معينة من .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 15 فبراير 2017

5 نصائح للحصول على نوم أفضل

أكدّت العديد من التجارب التي أجريت أنّ هناك العديد من الأشخاص الذين يُعانون من مشكلة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة النوم    clock icon 10 فبراير 2017

6 أدوات شخصيّة يجب ألّا تتشارك فيها مع الآخرين

كثيراً مايقوم الإنسان بمشاركة أغراضهِ وأدواته الشخصيّة مع الآخرين وبشكلٍ خاص داخل .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 10 فبراير 2017

5 طرق فعّالة للتخلص من تقلب المزاج خلال الدورة الشهريّة

من الطّبيعي أن تعاني كل سيدة من مشكلة تقلب المزاج خلال فترة الدورة الشهريّة بسبب التغيرات .. المزيد
clock icon 3 دقيقة صحة المرأة    clock icon 9 فبراير 2017

8 أعراض عادية لكنها تدل على الإصابة بالسرطان

السرطان مرض قاتل تنمو فيه الخلايا السرطانية وتنقسم بشكل غير محدود لتغزو خلايا الجسم كله .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 9 فبراير 2017

انتبه أيها الرجل.. 5 عادات يومية تقتل الحيوانات المنوية

قد يغيب عن بال العديد من الرجال في العالم بأنّ مُعاناتهم من قلة الحيوانات المنويّة وموتها .. المزيد
clock icon 3 دقيقة صحة الرجل    clock icon 7 فبراير 2017

حُمّى الرضيع... 5 علامات تستدعي الطّبيب فوراً

يتعرّض الأهل لنوعٍ من الخوف والهلع الشديد عندما يُصاب طفلهم الرضيع بارتفاعٍ حاد في درجات .. المزيد
clock icon 3 دقيقة صحة طفلك    clock icon 7 فبراير 2017

أربعة أمراض تهدّدك في الشتاء.. كيف تتجنبها؟

مع قدوم فصل الشتاء تكثُر الأمراض والأوبئة التي تُصيب الجسم نتيجة البرد وضعف أداء الجهاز .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 4 فبراير 2017

10 معلومات هامة عن مرض الناعور

الدم هو نسيج ضام يتكون من خلايا الدم الحمراء والبيضاء والبلازما، والدم كأي جزء من الجسم قد .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 3 فبراير 2017

6 أطعمة ومشروبات يجب تجنبها قبل النوم

إنّ الحصول على قسط كافي من النوم والاستيقاظ بنشاط في اليوم التالي هي من الأمور التي .. المزيد
clock icon 3 دقيقة النوم    clock icon 2 فبراير 2017

6 نصائح ترشد الحامل لكيفية الحفاظ على صحتها

الشعور بالأمومة شعورٌ خاص ومميّز، وهو من أهم المشاعر الإنسانية على الإطلاق، لذلك تحرص .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الحمل والولادة    clock icon 2 فبراير 2017