6 أمراض معدية قد يتعرض لها الطفل في المدرسة

يتعرّض الطفل خلال أيام المدرسة لبعض الأنواع من الأمراض المعدية التي تنتقل إليه نتيجة .. المزيد
clock icon 0 دقيقة صحة طفلك    clock icon 23 سبتمبر 2017

تعرّف على أسباب التهاب المسالك البولية عند النساء

يتكوّن الجهاز البولي في جسم الإنسان من الكليتين، الأنابيب البولية، المثانة والإحليل، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة صحة المرأة    clock icon 23 سبتمبر 2017

9 نصائح طبية لتحافظ على قوة نظرك مدى الحياة

تُعتبر حاسة النظر من الحواس المهمة التي منحها اللهُ سبحانهُ وتعالى للإنسان، هذه الحاسة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 22 سبتمبر 2017

للسيّدات: 5 وصفات طبيعية لتنظيم موعد الدورة الشهرية

تتعرّض المرأة للكثير من الضغوط اليوميّة والمشاكل الصحيّة التي قد تؤثر على تنظيم الدورة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التغذية    clock icon 21 سبتمبر 2017

6 نصائح صحية للحامل المصابة بالسكري

كثيراً ماتُعاني المرأة المصابة بمرض السكري من القلق الشديد عندما تتّخذ قرار الحمل وذلك .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الحمل والولادة    clock icon 21 سبتمبر 2017

جرثومة المعدة: الأعراض وطرق العلاج

تقوم المعدة بالكثير من الوظائف المهمة في جسم الإنسان، فهي المسؤولة الأساسية عن هضم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2017

خطوتان تؤمنان لك النوم بطريقة طبيعية

الأرق هو عدم القدرة على النوم أو تقطّعه أو انخفاض جودته مما ينعكس بشكل سلبي على صحة الإنسان .. المزيد
clock icon 2 دقيقة النوم    clock icon 20 سبتمبر 2017

6 عادات يجب أن تتجنبها بعد تناول الطعام

يُمارس الإنسان في حياته اليوميّة بعض العادات الخاطئة التي تؤثر على صحته النفسيّة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 سبتمبر 2017

5 نصائح لارتداء العدسات اللاصقة للمبتدئين

بحسب آخر الإحصاءات هناك 125 مليون شخص يستخدمون العدسات اللاصقة حول العالم، حيث يتهافت .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 سبتمبر 2017

6 أمراض جلدية خطيرة من الممكن أن تصيب فروة الرأس

يجهل الكثير من الأشخاص بأنّ الأمراض الجلديّة لا تُصيب جسم الإنسان فقط وإنّما فروة الرأس .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 سبتمبر 2017

7 نصائح لتحمي طفلك من التعرّض للحوادث في المنزل

يتعرّض الطفل لعدّة أخطار في المنزل وبشكلٍ خاص عندما يبدأ بحركاتهِ الأولى، وذلك لعدم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة صحة طفلك    clock icon 16 سبتمبر 2017

4 أخطاء فادحة عليك أن تبتعد عن ممارستها قبل النوم

يحتاج الإنسان إلى ساعات معينة من النوم يوميّاً ليُحافط على سلامة صحته النفسيّة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة النوم    clock icon 14 سبتمبر 2017