ماهي أسباب وأعراض صداع التوتر؟

كثيراً ما يتعرّض الإنسان لأنواع مختلفة من الصداع خلال حياته اليوميّة، وللصداع هذا .. المزيد
clock icon 2 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 29 أغسطس 2017

7 نصائح فعّالة للتخلّص من الصداع في الصيف

حالات مزعجة من الصداع الشديد والمتوسط يتعرّض لها الإنسان في فصل الصيف، وهذا نتيجة الحر .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 17 يوليو 2017

أسباب الشعور بالصداع في رمضان وأهم طرق علاجه

وفقاً للدين الإسلامي فالصيام هو فرض واجب على كل مسلم بالغ عاقل، ويبدأ الصيام من شروق الشمس .. المزيد
clock icon 3 دقيقة رمضان    clock icon 14 يونيو 2017

6 أطعمة لعلاج آلام الصداع

الصداع هو الشعور بألم في الرأس أو الفروة أو الرقبة، وإلى الآن لا تزال أسباب الشعور بالصداع .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التغذية    clock icon 11 ديسمبر 2016

صداع الرأس في رمضان – أسبابه – أهم النصائح لتجنبه – الجزء الثاني

تحدثنا في الجزء الأول عن أسباب الشعور بالصداع خلال شهر رمضان وأشرنا إلى أن نقص .. المزيد
clock icon 4 دقيقة رمضان    clock icon 10 يونيو 2016

صداع الرأس في رمضان – أسبابه – أهم النصائح لتجنّبه – الجزء الأول

للصيام فوائد صحية مذهلة فهو يخلّص الجسم من السموم ويعمل على ضبط السكر، كما أنه يقوي جهاز .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 8 يونيو 2016

6 أنواع من الأطعمة تساعد على التخلص من الصُداع

السهر الطويل وقلة النوم، التوتر، ضغوط العمل والحياة، التعرض الشديد لأشعة الشمس، كثرة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 مايو 2016

6 حلول للتخلص من نوبات الصداع المتكررة

يعانى معظم الناس من الصداع بين الحين والآخر، سواء أكان ذلك الصداع مجرد منغص بسيط أو كان .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 16 مايو 2016

8 أطعمة شائعة تسبب الصداع النصفي!

الصداع النصفي حالةٌ مرضيَّةٌ مزمنةٌ، تتكرَّر بشكلٍ يومي، تُصاحِبها اضطراباتٌ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 23 فبراير 2015

الصداع والشقيقة

أشكال وأنواع الصداع كثيرة. فقد يكون الصداع متقطعا أو مستمرا. قد يصاب الإنسان بالصداع .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 31 أغسطس 2009