أهم الفوائد الصحيّة للأفوكادو

يُعتبر الأفوكادو واحداً من ألذّ أنواع الفاكهة المنتشرة في العالم وأكثرها فائدةً .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التغذية    clock icon 23 أبريل 2019

8 نصائح هامة لتتمتع بأسلوب حياة صحية

إنّ أسلوب الحياة الصحيّة ليس موضوع تجاري تستهلكه وسائل الإعلام يومياً كما يرى البعض، إنّ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 22 أبريل 2019

علامات قد تشير إلى الإصابة بجلطة دموية

تجلّط الدّم هو عبارة عن حالة طبيعية يتعرّض لها دم الإنسان عندما يُصاب بأي نوع من الجروح .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 أبريل 2019

أهم المعلومات المتعلقة بالأنوريكسيا أو فقدان الشهيّة العصبي

يُعتبر مرض الأنوريكسيا أو فقدان الشهيّة العصبي من أخطر الأمراض التي تُهدّد حياة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 أبريل 2019

6 أضرار يحدثها الإدمان على الجسم

إنّ تعاطي المخدرات ظاهرة خطيرة تُهدّد المجتمعات الغربية والعربية على حد سواء، وقد تعالت .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الشفاء من الإدمان    clock icon 19 أبريل 2019

6 فوائد صحية مُثبَتة علمياً لخل التفاح

يُعَدّ خل التفاح أكثر أنواع الخل شيوعاً بين الناس الذين يهتمون بالحفاظ على صحتهم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التغذية    clock icon 18 أبريل 2019

معلومات هامة عن اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط

اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط هو اضطراب نفسي يصاب به الأطفال والبالغين حيث يلاحظ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 أبريل 2019

أعراض فقر الدّم وأهم الأغذية للوقاية منه

يتألف الدم من أربع عناصر أساسيّة هي البلازما، خلايا الدّم الحمراء، خلايا الدّم البيضاء، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 16 أبريل 2019

8 وصفات منزليّة تُساعد على شِفاء الجروح

كثيراً مانتعرّض للجروح خلال قيامِنا بالأعمال المنزليّة المُختلِفة، أو خلال تواجُدِنا .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 15 أبريل 2019

نصائح العناية بالحيوانات المنزلية الأليفة بشكل صحي وآمن

يعشق الكثير من الأشخاص تربية الحيوانات الأليفة في المنزل، إن كان الكلاب، القطط، الطيور .. المزيد
clock icon 4 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 13 أبريل 2019

8 معلومات هامة عن فيروس حمى الضنك

تلعب الحيوانات والحشرات والطيور دوراً كبيراً في نقل الأمراض للإنسان، حيث تتسبّب بعض هذه .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 أبريل 2019

أبرز 10 فوائد علمية للضحك يجب عليك أن تعرفها

يومٌ بلا ضحك هو يومٌ ضائع – شارلي شابلن يبدو أنَّ الحكمة القديمة التي تقول: "الضحك هو .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 10 أبريل 2019