أهم أنواع المُسكّنات، استخداماتها، وآثارها الجانبيّة

كثيرةٌ هي أنواع المُسكّنات التي تُستخدم لتخفيف آلام الرأس، الجسم، وغيرها من الآلام .. المزيد
clock icon 2 دقيقة طب وصحة    clock icon 8 يونيو 2019

أمراض تصيب العينين في الصيف ونصائح للوقاية منها

تتعرّض العينين خلال فصل الصيف للعديد من الأمراض المُتعلّقة بالحساسيّة الصيفيّة التي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 8 يونيو 2019

أنواع الديدان المعوية وأهم طرق الوقاية منها

الديدان المعوية هي طفيليات تتواجد في جدران الأمعاء وتعيش على غذاء الإنسان، ويُعتبر .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 يونيو 2019

تعرّف على أكثر 7 مشاكل صحية شيوعاً

يرى الخبراء أنّ رائحة القدمين والكدمات وتهيجّ البشرة وتشقّق الشفتين وضربة الشمس ورائحة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 5 يونيو 2019

أضرار إدمان تناول الملح وطرق التخلص منه

أكدّت الكثير من الدراسات العلميّة على الأضرار العديدة التي يُسبّبها الملح لجسم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 4 يونيو 2019

نصائح صحيّة وغذائيّة لصيف آمن وخالي من الأمراض

يُعتبر فصل الصيف أحد أجمل فصول السنة التي ينتظرها الكثير من الأشخاص في العالم للاستمتاع .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 3 يونيو 2019

8 طرق طبيعية للتخلص حصى الكلى

حصى الكلى هي عبارة عن مجموعة من البلورات المتلاصقة مع بعضها البعض تتشكّل في إحدى الكليتين .. المزيد
clock icon 2 دقيقة طب وصحة    clock icon 30 مايو 2019

ما الذي يحصل إذا تناولنا طعاماً منتهي الصلاحية!

لا يُقْدِم العديد من الناس على تناول طعامٍ منتهي الصلاحية وهم يعلمون أنَّه سيسبب لهم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 23 مايو 2019

البطاطا الحلوة: فوائدها، وأضرارها، وطريقة تحضيرها

لماذا يصف كثيرون البطاطا الحلوة بأنَّها غذاء خارق؟ هذه الثمرة اللذيذة ليست مجرد بديل صحي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 23 مايو 2019

13 فائدة علميَّة هامَّة لزيت السَّمك

يعدّ زيت السَّمك واحداً من أكثر المكَمِّلات الغذائية شيوعاً، فهو غنيٌّ بأحماض أوميجا 3 .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التغذية    clock icon 21 مايو 2019

أهم 6 علاجات منزلية للتخلص من السعال

يُرافق نزلات البرد حالة من السعال المُزمن حيث يبدأ السعال عندما يتخلّص الجسم من المواد .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 مايو 2019

9 نصائح لزيادة معدل التمثيل الغذائي في الجسم

بطئ عملية التمثيل الغذائي (الأيض) هي واحدة من أهم الأسباب التي تؤدي لإصابة الإنسان .. المزيد
clock icon 2 دقيقة طب وصحة    clock icon 17 مايو 2019