هل من الأفضل لنا حقاً تناول الطعام العضوي؟

يعتقد البعض أنَّ الأطعمة العضوية تعني فوائد صحية ونكهة وأمان أكبر للبشر والحيوانات .. المزيد
clock icon 7 دقيقة التغذية    clock icon 18 أكتوبر 2019

التدخين يسرق صحتك عمرك، ونقودك!

أصبحت عادة التدخين عادة شائعة بشكل كبير مؤخّراً بين الرجال والنساء والشباب الصغير .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 16 أكتوبر 2019

جدري الماء: أعراضه وطرق علاجه والوقاية منه

يُعَدّ مرض جُدري الماء مرضاً شديد العدوى تُسببه "جرثومة جدري الماء النطاقي" (varicella-zoster virus) .. المزيد
clock icon 10 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 12 أكتوبر 2019

حبة دواء قد تلحق بك أضراراً ليست بالحسبان

يشيع تناول العديد من أنواع الأدوية من قبل الناس بدون استشارة الطبيب وبشكل مخصوص في .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 8 أكتوبر 2019

كل ما تحتاج معرفته عن الفاليريان (نبتة الهِر)

الفاليريان هو نبات أصلهُ يعود لأوروبا وآسيا ويُدعى بالعربيّة "حشيشة الهِر". تنمو لتصل إلى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الطب البديل    clock icon 27 سبتمبر 2019

تأثير الحقول الكهرومغناطيسية على الصحة العامة

لقد أضحى اقتناء الهواتف النقالة أمراً مألوفاً الآن حول العالم، حيث تعتمد هذه التقنيات .. المزيد
clock icon 6 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 30 أغسطس 2019

5 أسباب ستجعلك تعيد التفكير بأهمية شربك للماء

الماء هو أساس الحياة ويشكل نسبة كبيرة من الجسم حيث أن جسم الإنسان البالغ يتكون من 60% من .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 17 أغسطس 2019

كيف تستيقظ باكراً وتحافظ على طاقتك خلال النهار

يمنحك الاستيقاظ باكراً الكثير من الفوائد من ضمنها الإحساس بأنَّك مفعمٌ بمزيدٍ من الطاقة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 6 أغسطس 2019

10 طرق للتخلّص من الدوار بدون دواء

إنَّ الدوار هو شعورٌ غير مُريحٍ يَمرُّ به كثيرٌ من النّاس. وفي حين أنَّه من الممكن علاجه .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الطب البديل    clock icon 18 يوليو 2019

10 طرق بسيطة وصحية للتخلص من سموم الجسم

لقد تبيَّن أنَّ هناك شيء اسمه "التَّخلص الصّحّي من السُّموم"؛ (من دون الحاجة للمنتجعات أو .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الطب البديل    clock icon 12 يوليو 2019

معلومات عن الجذور الحرة ونشأتها

عندما نذكر مصطلح الجذور الحرة، فإنّ أول ما يخطر على بالنا مرض السرطان القاتل، وذلك لأنّ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 11 يوليو 2019

ضعف الأعصاب: الأسباب، الأعراض، والعلاج

تقوم الأعصاب بدورٍ مهم وأساسي في جسم الإنسان، لهذا فإنّ أي مشكلة صحيّة تتعرّض لها الأعصاب .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 4 يوليو 2019