سيكولوجية النفس

أسرار علم النفس وسيكولوجيا الشخصية

6 طرق بسيطة لطرد الأفكار السلبية

حتى تحقق النجاح في حياتك الشخصية والمهنية يجب أن تغيّر الطريقة التي تنظر بها إلى الأشياء، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 10 نوفمبر 2016

الوسواس المرضي – أعراضه – أسبابه – أهم طرق علاجه

الوساوس تعطّل الحياة وتمنع تحقيق الأهداف وتعيق الوصول إلى النجاح لذلك يجب التغلب على .. المزيد
clock icon 4 دقيقة نفس    clock icon 7 نوفمبر 2016

10 أشياء يجب أن تتذكرها في الأوقات العصيبة

يقول روبرت شوللر: "إن الأوقات العصيبة لا تستمر إلى الأبد، لكن الأقوياء يستمرون"، الجميع .. المزيد
clock icon 4 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 29 يونيو 2016

10 معلومات هامة عن الوسواس القهري

الوسواس القهري هو اضطراب نفسي يتمثل في تسلط فكرة معينة على الشخص تدفعه لاتخاذ سلوك جبري .. المزيد
clock icon 4 دقيقة نفس    clock icon 21 يونيو 2016

أكثر الأمراض النفسيّة انتشاراً في عصرنا الحالي

امتلأ عصرنا الحالي بالحروب والكوارث الطبيعيّة والمشاكل الاقتصادية التي تركت آثارها .. المزيد
clock icon 4 دقيقة نفس    clock icon 18 يونيو 2016

5 نصائح ذهبية تجعل منك شخص متفائل

قال رسول الله صلى الله عليه عرض وسلم «تفاءلوا بالخير تجدوه» لقد أوصانا رسول الله .. المزيد
clock icon 4 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 18 يونيو 2016

6 نصائح ذهبية لتوليد الطاقة الإيجابية

الطاقة الإيجابية هي القوة التي تساعد الإنسان على تحقيق النجاح، إلا أنّ ضغوطات الحياة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 12 يونيو 2016

6 طرق طبيعيّة للتخلص من الضغط النفسي

يتعرّض الإنسان خلال حياته للعديد من المشاكل في العمل أو المنزل أو خلال حياتهِ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة نفس    clock icon 8 يونيو 2016

6 طرق فعّالة تساعدك على التخلص من الملل نهائياً

هل تشعر بالملل؟ هل تشعر بأن كل ما يحيط بك ممل؟ هل ترغب بأن تتخلّص من الملل نهائياً؟ الشعور .. المزيد
clock icon 4 دقيقة نفس    clock icon 7 يونيو 2016

7 أمور تجعل حياتك هادئة ومريحة

في ظلّ الظروف الاقتصادية والاجتماعيّة الصعبة التي يعيشها العالم أصبح الإنسان يحلم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 6 يونيو 2016

أغرب 8 أنواع للفوبيا لم تسمع بها من قبل!

للفوبيا أنواع عديدة منها فوبيا السفر بالطائرات، فوبيا المرتفعات، فوبيا عبور الشارع، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة نفس    clock icon 2 يونيو 2016

6 معلومات هامة عن الاضطراب الوجداني ثنائي القطب

الاضطراب الوجداني ثنائي القطب مرض نفسي يعاني المصاب به تقلّب المزاج ويكون هذا التقلب غير .. المزيد
clock icon 4 دقيقة نفس    clock icon 30 مايو 2016