رياضة

مقالات عن أهمية الرياضة وفوائدها الصحية والنفسية

5 تأثيرات نفسية مختلفة للتمرينات الرياضية

"التمرين هو الشيء الوحيد الذي يقوِّي الروح، وينشِّط الذهن" - الكاتب الروماني ماركوس .. المزيد
clock icon 4 دقيقة رياضة    clock icon 22 مايو 2023

7 نصائح لتحقيق أقصى استفادة من تمريناتك الرياضية

قد لا تكون ممارسة التمرينات الرياضة هي النشاط المفضل لدى الجميع؛ لكنَّها تخدم الغرض .. المزيد
clock icon 3 دقيقة رياضة    clock icon 30 مارس 2023

من هو أكثر لاعب حقق دوري الأبطال؟

يتساءل عشاق كرة القدم عن أكثر لاعب حقق دوري الأبطال؛ دوري أبطال أوروبا الذي ينتظره .. المزيد
clock icon 4 دقيقة رياضة    clock icon 15 مارس 2023

ملاعب قطر لكأس العالم 2022

كأس العالم لكرة القدم حدث كروي عظيم تتقافز قلوب عشاق المستديرة من صدورهم كلما ذُكر، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة رياضة    clock icon 6 مارس 2023

ما هي قوانين كرة القدم؟

كرة القدم الهواية الأكثر انتشاراً في جميع أنحاء العالم، ومعشوقة الجماهير بأكثر من 4 .. المزيد
clock icon 7 دقيقة رياضة    clock icon 27 فبراير 2023

قوانين كرة القدم النسائية

لم تقبل النساء في أرجاء العالم أن تقتصر متعة كرة القدم بالنسبة إليهن على المشاهدة فقط، لقد .. المزيد
clock icon 5 دقيقة رياضة    clock icon 26 فبراير 2023

كرة القدم الخماسية

كرة القدم الخماسية أو كرة الصالات، فقد سميت بهذا الاسم لأنَّها تتم في صالات خاصة، وسميت .. المزيد
clock icon 12 دقيقة رياضة    clock icon 25 فبراير 2023

الرياضات الروحية: مفهومها وفوائدها وكيفية ممارستها

تُعَدُّ الرياضة الروحية ضرورة لا بدَّ منها وحاجة ملحة؛ وذلك لأنَّها بمنزلة علاج للروح .. المزيد
clock icon 5 دقيقة رياضة    clock icon 12 فبراير 2023

كيفية زيادة القدرة على التحمل في أثناء الجري

سواء كنت عدَّاءً متمرساً في المسافات الطويلة أم جديداً في الجري، فمن المحتمل أنَّك تعرف .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 7 فبراير 2023

كرة القدم الأمريكية

قد تظن للوهلة الأولى أنَّ كرة القدم الأمريكية مشابهة لكرة القدم التي نعرفها جميعاً، لكن .. المزيد
clock icon 6 دقيقة رياضة    clock icon 4 فبراير 2023

قوانين كرة القدم "فيفا"

تُعَدُّ كرة القدم بلا شك الرياضة رقم 1 في العالم، ووفقاً لتقرير (Sportsbrief) عن أفضل 15 رياضة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة رياضة    clock icon 4 فبراير 2023

بحث عن كرة القدم

لا شك أنَّك تسمع دائماً عن لعبة كرة القدم وضجيجها الاجتماعي الكبير حتى لو لم تكن من .. المزيد
clock icon 7 دقيقة رياضة    clock icon 30 يناير 2023