Annajah Logo Annajah Logo
الدخول التسجيل

تصفح مجالات النجاح

  • مهارات النجاح

  • المال والأعمال

  • الصحة النفسية

  • الإسلام

  • اسلوب حياة

  • التغذية

  • التطور المهني

  • طب وصحة

  • تكنولوجيا

  • الأسرة والمجتمع

  • أسرار المال

  1. طب وصحة
  2. >
  3. الثقافة الصحية

حقائق عن عادة الأكل الليلي

حقائق عن عادة الأكل الليلي
المؤلف
Author Photo زينه منصور
آخر تحديث: 22/02/2019
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

ما هي متلازمة الأكل أثناء الليل؟

ج: تتميز متلازمة الأكل أثناء الليل بفقدان الشهية في الصباح والإفراط في الأكل ليلاً، يرافقها الاضطراب والأرق.

بعض الأشخاص الذين يأكلون أثناء الليل يستفيقون من نومهم لكي يأكلوا، في حين أن البعض الآخر يسيرون أثناء نومهم ويأكلون بينما هم نيام.

المؤلف
Author Photo زينه منصور
آخر تحديث: 22/02/2019
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

فهرس +

في أية فئة من الناس تؤثر متلازمة الأكل أثناء الليل؟

ج: يُعتقد أنها تؤثر في حوالي 2% من الناس، ويقول بحث أميركي أن حوالي 6% من الأشخاص

الذين يخضعون لعلاج ضد السمنة يعانون متلازمة الأكل أثناء الليل.

ما الذي يسبب متلازمة الأكل أثناء الليل؟

ج: قد يسبب الخلل ىالهرموني إصابتك بمتلازمة الأكل أثناء الليل.

 يملك الأشخاص المصابون بمتلازمة الأكل أثناء الليل مستويات أقلّ من هرمون ميلاتونين الذي يساعدك على النوم، وهرمون لبتين الذي يقمع شهيتك.

وفي هذه الأثناء، تبقى مستويات هرمون التوتر (كورتيزول) مرتفعة في شكل دائم.

 ويعتقد الخبراء أن بداية الإصابة بمتلازمة الأكل أثناء الليل مرتبطة في شكل كبير

بالتوتر الشديد والإقلاع عن التدخين.

هل أن متلازمة الأكل أثناء الليل خلل في الأكل أم النوم؟

ج: في حين أن متلازمة الأكل أثناء الليل ليست مصنفة في شكل رسمي على أنها خلل في الأكل،

فهي تنطبق على هذا النموذج من الأمراض.

إذ إنها تتقاسم بعض الخصائص المشتركة مع الشّره المرضي، فالأشخاص الذين يعانون متلازمة الأكل أثناء الليل يعرفون عادة شعوراً بالذنب وندماً في المساء.

هل من علاج لها؟

ج: في الوقت الحالي ليس هناك من دواء لمعالجة متلازمة الأكل أثناء الليل

 

المصدر:مكتوب

 

 

تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة موقع النجاح نت

أضف تعليقاً

Loading...

    اشترك بالنشرة الدورية

    اشترك
    Loading...

    النجاح نت

    > أحدث المقالات > مهارات النجاح > المال والأعمال > اسلوب حياة > التطور المهني > طب وصحة > الأسرة والمجتمع > فيديو > الاستشارات > الخبراء > الكتَاب > أدوات النجاح نت

    مشاريع النجاح نت

    > منحة غيّر

    خدمات وتواصل

    > أعلن معنا > النجاح بارتنر > اشترك في بذور النجاح > التسجيل في النجاح نت > الدخول إلى حسابي > علاماتنا التجارية > الاتصال بنا

    النجاح نت دليلك الموثوق لتطوير نفسك والنجاح في تحقيق أهدافك.

    نرحب بانضمامك إلى فريق النجاح نت. ننتظر تواصلك معنا.

    للخدمات الإعلانية يمكنكم الكتابة لنا

    facebook icon twitter icon instagram icon youtube icon whatsapp icon telegram icon RSS icon
    حولنا | سياسة الخصوصية | سياسة الاستخدام
    © 2026 Annajah