تمارين للتخلص من الخجل

أليس طبيعياً أن يتلعثم مذيع مبتدئ في تقديم المحتوى أمام الكاميرا؟

أليس طبيعياً أن نشعر بعدم الارتياح بينما يكشف الطبيب عن أجسادنا ليفحصها؟

أليس منطقياً أن نرتبك إذا ما أخرج طفلنا أغراضنا الخاصة ليريها للضيوف؟

كيف سيكون شعورنا إذا ما أخبَرَنا فضولي أمام الجميع أنَّ اللون الذي نرتديه لا يليق بنا؟

تابعوا معنا هذا الفيديو والذي سنخبركم به عن تمارين مفيدة جداً للتخلص من الخجل:

المصدر: تمارين للتخلص من الخجل