كيفية التحكم بالانفعالات وضبط النفس

الانفعالات الشديدة تُفقد الإنسان أعصابه وسيطرته على ذاته، وتجعله يتصرف بطريقة لا .. المزيد
إدارة الغضب    clock icon 16 مارس 2021

كيف تكتشف شغفك وتصل إليه؟

الشَّغف هو ذاك الإحساس الآسر الذي يتملكك أثناء قيامك بشيء ما، فتشعر بالكثير من الحماس .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 11 مارس 2021

طرق تنمية الانضباط الذاتي

الانضباط الذاتي هو قدرة المرء على فعل ما يجب عليه فعله في الوقت الواجب فعله، سواء رغب في ذلك .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 21 فبراير 2021

12 مهارة جديدة لتحسين الذات بسرعة

لا يتحقق التطور الشخصي ببساطة، فليس من الممكن اكتساب مهارات جديدة بين عشية وضحاها؛ إذ .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 18 فبراير 2021

7 نصائح للتطوير الشخصي وتحقيق النمو المستمر

نريد جميعاً تطوير أنفسنا والتقدم في مختلف مناحي حياتنا، ونطمح إلى التطوير الشخصي من أجل .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 8 فبراير 2021

7 طرق سهلة تساعدك على كتابة حظك بيدك

ليس من المفترض أن تكون صناعة حظك مسألةً صعبة؛ ذلك لأنَّك ستكون على ما يُرام إذا تبنيت صفات .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 2 فبراير 2021

12 عادة يومية تزيد إنتاجيتك دون توتر

يمكن أن يصبح العمل اليومي الذي نقوم به مرهقاً وغير فعال ويستنزف طاقتنا وسعادتنا؛ فكيف .. المزيد
قمة الأداء    clock icon 1 فبراير 2021

12 نصيحة لتسريع عملية التعلم

لدينا جميعاً نقاط قوة ونقاط ضعف فيما يخص تعلم أشياء جديدة، ويكون جميعنا بطيئين عند تعلم .. المزيد
التعليم    clock icon 24 يناير 2021

10 طرق فعالة لتعزيز ثقتك بنفسك

تذكر دوماً أنَّ تعزيز الشعور القوي بالثقة أمر بالغ الأهمية لكي تتمتع بأعلى مستويات الصحة .. المزيد
الثقة بالنفس    clock icon 4 يناير 2021

10 نصائح تساعد على تحسين ظروف حياتك

 الأشخاص الذين يستسلمون لظروفهم الصعبة لايستطيعون تحقيق أحلامهم وطموحاتهم وهذا ما .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 31 ديسمبر 2020

10 أمور يفعلها المتفوقون لبلوغ العظمة

 هل سبق لك أن تمنيت أن تنجز مزيداً من الأعمال في الوقت المحدود الذي تملكه؟ لست وحدك من .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 30 ديسمبر 2020

كيف تتعلم باستمرار لتطور نفسك وتنمي قدراتك؟

يعدُّ التعليم نشاطاً رائعاً؛ فهو يوسع آفاقك، ويمنحك المعرفة التي تساعدك على تحسين .. المزيد
التعلم المستمر    clock icon 27 ديسمبر 2020

20 طريقة بسيطة للخروج من منطقة راحتك

سنتعلم في هذا الفيديو كيفية فعل أمور غير اعتيادية والخروج من منطقة الراحة من خلال 20 نصيحة .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 20 ديسمبر 2020

8 أسباب قوية كي تحب أعداءك

لكلٍّ منَّا أعداؤه، وهم أولئك الأشخاص الذين يسعدون عندما يسببون لنا الألم والبؤس؛ ويعود .. المزيد
علاقات    clock icon 16 ديسمبر 2020

13 طريقة لتطوير التعلم الذاتي والتعلم بسرعة

يعني التعلم الذاتي أن تتلقى العلم بنفسك وتتطور من خلال هذه العملية، وهو تقنية تختلف .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 2 ديسمبر 2020

10 صفات أساسية لاتتواجد إلّا عند الأشخاص العباقرة

يتميّز الشخص العبقري بالكثير من الصفات العقلية التي لاتتواجد عند غيره من أصناف البشر، .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 25 نوفمبر 2020

20 أمراً يندم عليها المرء في حياته

كلنا ننشغل وننجرف وراء ملهيات الحياة، ولعلنا نؤجل الكثير من الأمور دائماً، مع أننا نعلم .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 18 نوفمبر 2020

17 عادة إيجابية ستغيّر حياتك للأفضل

إليك مجموعة من العادات الإيجابية البسيطة التي من شأنها أن تقوم بإجراء تغييرات إيجابية .. المزيد
اسلوب حياة    clock icon 16 نوفمبر 2020

8 طرق تساعد على اكتساب قوة الشخصية

الشخصية القوية حلم يتمنّاه الجميع، فعلى الرغم من كونها تأتي بالفطرة لكن التدرّب عليها .. المزيد
الثقة بالنفس    clock icon 5 نوفمبر 2020

8 طرق ذهبية لاكتساب الثقة بالنفس

الثقة بالنفس هي تأكد الشخص من امتلاكه لمجموع من المهارات والكفاءات والميّزات، والقدرة .. المزيد
الثقة بالنفس    clock icon 26 أكتوبر 2020

15 طريقة بسيطة لتطوير الذات قد تغير حياتك

لا يحتاج تطوير الذات بالضرورة إلى إحداث تغييرات جمّة، فقد يشتمل على خطوات بسيطة لتطوير ما .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 25 أكتوبر 2020