الذاكرة قصيرة الأمد: مدتها وسعتها

إنَّ الذاكرة قصيرة الأمد -التي تُعرَف أيضاً بالذاكرة الأساسية أو الذاكرة النشطة- هي .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 19 نوفمبر 2020

كيف يحدث استرجاع الذاكرة طويلة الأمد؟

بمجرد تشفير المعلومات وتخزينها في الذاكرة، يجب استرجاعها من أجل استخدامها؛ إذ إنَّ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 10 نوفمبر 2020

10 حقائق مثيرة عن الذاكرة البشرية

ساهمت الذاكرة في تطور البشر على مر العصور، بدءاً من تذكُّر أحداث الطفولة بشغف، إلى تذكُّر .. المزيد
clock icon 10 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 4 أكتوبر 2020

11 وسيلة لتعزيز القدرات العقلية والذاكرة والتحفيز

نريد جميعاً زيادة وقتنا والقيام بمزيدٍ من الأشياء التي نحبُّ القيام بها، فنحن نريد أن .. المزيد
clock icon 9 دقيقة التحفيز    clock icon 21 سبتمبر 2020

7 طرق مثبتة لتقوية الذاكرة طويلة الأمد

لقد مررنا جميعاً بموقف اقترب فيه شخصٌ منَّا ليقول: "مرحباً، من الجيّد رؤيتك مرةً أخرى"؛ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 8 مايو 2020

9 خطوات لحفظ مزيد من المعلومات بشكل أسرع

يحبّ الناس أن يقولوا مازحين أنَّ الشيء الوحيد الذي تعلُّموه في المدرسة هو كيف يحفظون. يبدو .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التفوق الدراسي    clock icon 29 أبريل 2020

7 طرق لحفظ المزيد من كل كتاب تقرؤه

هناك العديد من الفوائد لقراءة مزيدٍ من الكتب، ولكن ربّما يكون الكتاب المفضل هو ما ينطبق .. المزيد
clock icon 7 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 2 أبريل 2020

7 طرق لتذكّر أسماء الآخرين بسهولة

تُعَدّ الأسماء إحدى تلك الكلمات التي تلتصق في جدران اللاوعي داخلنا وتلفت انتباهنا بشكلٍ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 26 سبتمبر 2019

كيف يُمكن للتَّمارين الرِّياضية أن تجعل عقلك يعمَل بشكلٍ أفضل؟

تُظهر الأبحاثُ أنَّ النشاطات الرياضية المختلفة لها تأثيرات عقلية محددة تماماً. إليكَ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة رياضة    clock icon 20 يونيو 2019

نصائح غذائيّة فعّالة للتخلّص من مشكلة النسيان

يُعتبر النسيان من أكبر المشاكل التي يعاني منها الإنسان في حياته اليوميّة والتي تؤثر .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 14 نوفمبر 2018

مقال شامل عن النسيان وكيفية تقوية الذاكرة لمحاربته

يعاني الكثير من الناس من مشاكل ضعف الذاكرة، وكثرة حالات النسيان مع قلّة التركيز، وعدم .. المزيد
clock icon 6 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 22 أكتوبر 2018

تعرّف على أهم المعلومات المتعلقة بالنسيان

يعرّف الأطباء حالة النسيان بأنها حالة طبيعية تصيب جميع البشر وتتمثّل في عدم القدرة على .. المزيد
clock icon 2 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 8 أكتوبر 2018