6 إرشادات تساعد في الحفاظ على قوة الذاكرة

كان يعتقد في السابق أنّ قوّة الدماغ تبلغ ذروتها في مرحلة البلوغ وتبدأ فيما بعد بالضعف .. المزيد
clock icon 2 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 19 سبتمبر 2018

كيف تتخلص من النسيان وتقوي ذاكرتك؟

كثيرة هي المرات التي ننسى بها للحظات  المكان الذي وضعنا به مفاتيح السيّارة أو اسم شخص ما .. المزيد
clock icon 0 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 26 يوليو 2018

5 نصائح للتخلص من النسيان

الضغوط اليوميّة، المشاكل الاقتصادية، سوء العناية بالصحة الجسدية والنفسيّة، الإرهاق، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 11 يوليو 2018

12 نصيحة لنسيان ذكريات الماضي الحزين

ذكريات الماضي الحزين هي جزء من حياتنا حيث لا يمكن أن ننساها بسهولة، ولا يمكن أن نعيد عقارب .. المزيد
clock icon 2 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 3 يونيو 2018

عادت يوميَّة مسؤولة عن إصابتك بفقدان الذاكرة

هناك الكثير من الأشخاص الذين يشتكون من تراجع ذاكرتهم وعدم قدرتهم على التركيز وحفظ أبسط .. المزيد
clock icon 2 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 7 أبريل 2018

نصائح لحماية ذاكرتك من النسيان

كم هي عظيمةٌ تلك الذاكرة التي تحتوي على أرشيف كامل من حياة الإنسان يضم تفاصيل سعيدة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 28 مارس 2018

أهم أسباب النسيان عند الأطفال

يعاني العديد من الأطفال من مشكلة النسيان لا سيما خلال فترة الامتحانات والدراسة، وهذا .. المزيد
clock icon 2 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 26 فبراير 2018

أكثر 10 أطعمة تحارب النسيان

هل تواجه صعوبة في التذكُّر؟ هل تنسى أغراضك باستمرار؟ هل تحتاج لوقت طويل حتى تحفظ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 9 فبراير 2018

تعرَّف على الأسباب التي تقف وراء النسيان

النسيان هو عدم القدرة على تذكُّر المعلومات والمهارات والخبرات التي مرَّ بها الشخص، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 3 فبراير 2018

6 طرق تساعدك على نسيان كل ذكرياتك المؤلمة

يمرّ الإنسان خلال حياته بالكثير من المنعطفات الصعبة والمحزنة وهذا ما يترك بداخله جرح .. المزيد
clock icon 2 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 16 ديسمبر 2017

مشكلة النسيان: أسبابها، وأهم النصائح للتخلص منها

النسيان هو عبارة عن سلاح ذو حدين، حيث يُمكن للإنسان أن يعتبره نعمة كبيرة تساعده على نسيان .. المزيد
clock icon 2 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 14 ديسمبر 2017