مرن عضلات مخك في 15 ثانية

يقولون أن المخ مثله مثل أي عضو بشري، يزداد نشاطاً بالعمل ويتعطل بالكسل حسب قانون التقادم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الاسترخاء    clock icon 24 نوفمبر 2012

لا تدع الكآبة تسيطر عليك ّّّ!!! تغلب عليها بنفسك

من الطبيعي أن يمر الإنسان بفترات من الحزن والكآبة ،بفترات من اليأس يشعر بها بفقدان .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 13 نوفمبر 2012

خطوات للتخلص من التوتر والملل قبل عودة الدراسة

شارفت الإجازة الصيفية على الانقضاء، وسرعان ما سيهل عام دراسي جديد، يحمل معه تجارب .. المزيد
clock icon 4 دقيقة القلق    clock icon 1 سبتمبر 2012

أخطار إهمال الأمراض النفسية

عندما نترك الأمراض النفسية بدون علاج فإننا نسمح لملايين من الناس بأن يدركهم البؤس .. المزيد
clock icon 4 دقيقة نفس    clock icon 28 أغسطس 2012

الوهم والأمراض الروحانية

 يعتبر الوهم من الامراض الروحانية، وهو ما يقع في الذهن من الخاطر، وتضخيم الواقعة الى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الاعجاز الطبي والنفسي    clock icon 19 نوفمبر 2011

أسباب القلق و توتر

هل تريد أن تكون حياتك بلا توتر.. الحل يتمحور في علاج القلق بالطرق التالية: (أ‌) علاج .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الاعجاز الطبي والنفسي    clock icon 17 نوفمبر 2011

علم النفس التوافقي

علم النفس التوافقي .. هو العلم الذي يتناول الحالات الغير متكيفة مع المحيط أو .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الاعجاز الطبي والنفسي    clock icon 15 نوفمبر 2011

الاضطرابات النفسية والجسدية

يتعرض الإنسان في مجرى حياته لكثير من الأزمات والأوقات العصيبة تنجم عن طبيعة الحياة نفسها. .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الاعجاز الطبي والنفسي    clock icon 14 نوفمبر 2011

لحظات الغضب

عندما يواجه الإنسان شيئاً يمنعه من الوصول إلى هدفه أو تحقيق ما يرغبه أو يعترض مسيرته نحو .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الاعجاز الطبي والنفسي    clock icon 13 نوفمبر 2011

اللاشعور حالة نفسية ؟

هل شعرت مرة أنك تكره شخصاً ما تراه لأول مرة دون أن تدري السبب؟ هل أصبت يوماً بتأنيب الضمير .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الاعجاز الطبي والنفسي    clock icon 12 نوفمبر 2011

لعصاب الصدمي la névrose traumatique

العصاب الصدمي: حسب معجم التحليل النفسي للعالمين لابلانش و بونتاليس Laplanche et Pontalis العصاب .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الاعجاز الطبي والنفسي    clock icon 10 نوفمبر 2011