9 حقائق مدهشة عن عالم الأحلام

تشبه الأحلام مشهد من فيلم أو مسلسل يعيش فيه النائم أحداث جميلة أو حزينة أو مرعبة، منطقية .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الأحلام    clock icon 21 أبريل 2018

معلومات وحقائق مهمة عن مرض الاكتئاب

الشعور بالوحدة، الألم، الانزعاج الشديد، الظلم، الانتحار، عدم الرغبة بالعمل أو الحركة، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 20 أبريل 2018

العقد النفسيَّة الأكثر انتشاراً في المجتمع

لا يخلو أي مجتمع من المجتمعات البشرية من العقد النفسية التي تنشأ بسبب ظروف الحياة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة نفس    clock icon 19 أبريل 2018

الخوف الزائد: أسبابه وطرق التغلب عليه

يعرِّف خبراء علم النفس الخوف بأنه الشعور الناجم عن الخطر أو التهديد المتصوَّر، لكن عند .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الخوف    clock icon 17 أبريل 2018

اضطراب الشخصية النرجسية

يتميّز صاحب الشخصيّة النرجسيّة بحبّه الكبير لنفسه، فهو دائماً مايرى نفسه الأجمل الأقوى .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 17 أبريل 2018

أنواع الخوف وأعراضه

الخوف هو عبارة عن مجموعة من المشاعر المزعجة التي تسيطر على الإنسان عندما يتعرّض لأي نوع من .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الخوف    clock icon 17 أبريل 2018

أشهر أنواع الرهاب

نسمع كثيراً عن الرهاب أو الفوبيا حيث يعتقد البعض أنّ الرهاب عبارة عن مجرد شعور مؤقت .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 16 أبريل 2018

كيف نستطيع إعادة الاتصال بشخصيتنا العميقة؟

هل تشعر بانعدام الطاقة والحيويّة في الحياة؟ هل تشعر بتجاهل الآخرين وعدم احترامهم لك؟ هل .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 14 أبريل 2018

أعراض مرض الفُصام وأهم أسبابه

انفصام الشخصية أو الفُصام مرض نفسي ينتج عن خلل عقلي، ويعتبر من أكثر الأمراض النفسية .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 10 أبريل 2018

كيف تتخلص من مخاوفك

الخوف شعور طبيعي يأتي كردَّة فعل عن الخطر أو التهديد المتصور، لكن أحياناً تكون مشاعر .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الخوف    clock icon 9 أبريل 2018

5 نصائح فعالة لعلاج الاكتئاب النفسي

يُعتبر الاكتئاب النفسي من أكثر المشاكل النفسيَّة انتشاراً التي تُصيب الإنسان نتيجة عدة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 4 أبريل 2018

أسباب تعاطي المخدرات وآثارها وطرق التخلّص منها

تُعتبر مشكلة المخدرات واحدةً من أخطر المشاكل التي تُعاني منها العديد من المجتمعات .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الشفاء من الإدمان    clock icon 3 أبريل 2018