وفقا لمركز budwig ، والمحار ، بما في ذلك جراد البحر وسرطان البحر والروبيان ، وغيرها من الأسماك التي تحتوي على قشرة صلبة ، يتم تحميلها مع السموم ، ومركز يقترح تناول هذا النوع من الأسماك سوف تزيد من السموم في الجسم. ولذلك ، فإن اتباع نظام غذائي صارم يحظر جميع budwig المحار. وعلاوة على ذلك ، أدلى المحار المقلي قائمة budwig من الأطعمة خمسة أسوأ يمكنك أن تأكل.
لزيادة استهلاك البروتين في النظام الغذائي يتعافى مريض السرطان ، والدكتور ارمين grunewald تعديل النظام الغذائي الأصلي لتشمل مصادر البروتين. نقلا عن الدراسة أن معدل الإصابة بسرطان عزا غير موجودة بين الناس الاسكيمو إلى نظامهم الغذائي القائم على الأسماك ، وشجع الدكتور grunewald استهلاك الأسماك العضوية البرية ، وخاصة سمك السلمون البرية في ألاسكا.
الجبن وزيت بذرة الكتان يشكلون حجر الزاوية في النظام الغذائي budwig. في حين أن زيت بذور الكتان يشبه زيت السمك ، والمروجين للنظام الغذائي budwig عموما لا يعتمد استخدام هذه الزيوت ، كما أنهم يعتقدون أن شغل لهم الشوائب
المصدر: howticle.com
أضف تعليقاً