السلامة العاطفية والعمل: هل وظيفتك تناسبك؟
تعتمد وظائف عديدةٌ نظامَ عملٍ مدة أربعين ساعة أو أكثر أسبوعيَّاً؛ من الساعة التاسعة .. المزيد
19 سبتمبر 2022 
أثر الاحتراق الوظيفي على الدماغ
إنَّني أكره الاجتماعات غير المثمرة. يعتقد بعض زملائي أنَّني لا أحبُّ كلَّ الاجتماعات، .. المزيد
قيمة البرامج الصحية في مكان العمل
في حين أنَّ أكثر من 80% من الشركات الكبيرة ونصف الشركات الصغيرة تقدِّم نوعاً من البرامج .. المزيد
3 عناصر لتطوير استراتيجية عمل تهتم بسلامة الموظفين
يتزايد وعي المجتمع ككل حول "السلامة"؛ إذ إنَّه على مدى السنوات القليلة الماضية بلغ مفهوم .. المزيد
3 أنواع من الموظفين المرهقين قد تغفل عنهم في برنامج العافية الخاص بك
مع بدء المزيد من أرباب العمل بالاستثمار في مزايا ومبادرات برامج العافية؛ من الهام فهم .. المزيد
كيف تحافظ الاستراحات القصيرة على تركيزك في أيام العمل الصعبة؟
تُظهر الأبحاث أنَّ الأشخاص يأخذون فترات استراحة قصيرة من العمل على نحو أكثر في الأيام .. المزيد
كيف تجد الطمأنينة في مكان العمل؟
وفقاً للمعهد الأمريكي لدراسة التوتر (American Institute of Stress) فإنَّ ما بين 75 إلى 90% من زيارات .. المزيد
16 نصيحة لإدارة الاضطراب الناتج عن العمل بنظام المناوبة
هل تعاني من مشكلات في النوم؟ أو هل تشعر أنَّك بالكاد تستطيع البقاء مستيقظاً عندما تحتاج .. المزيد
التلوث الضوضائي: أسبابه، وأنواعه، وأضراره، وحلوله
ما مفهوم التلوث الضوضائي؟ ما أنواعه، وأسبابه؟ وما أهم الحلول التي تساعد على التقليل أو .. المزيد
10 علامات تدل على شعورك بالإرهاق وطرق التخلص منه
حتى أفضل الوظائف يمكِن أن تدفعك إلى الشعور بالإرهاق، فكلَّما عملتَ بجهد أكبر وزاد دافعك .. المزيد
هل لبرامج الصحة تأثير في إنتاجية الموظفين؟
إنَّ كل 9 من 10 منظمات تُقدِّم مبادرةً واحدة لتعزيز الصحة، والسبب وراء شعبية هذه المبادرات .. المزيد
أهمية أخذ استراحة قصيرة في أثناء العمل وفقاً للأبحاث
هل تجد أنَّه من الصعب عليك التركيز في مهمة لفترة طويلة؟ أو هل راودك شعور أنَّك تتشتت بسرعة .. المزيد