Annajah Logo Annajah Logo
الدخول التسجيل

تصفح مجالات النجاح

  • مهارات النجاح

  • المال والأعمال

  • الصحة النفسية

  • الإسلام

  • اسلوب حياة

  • التغذية

  • التطور المهني

  • طب وصحة

  • تكنولوجيا

  • الأسرة والمجتمع

  • أسرار المال

  1. طب وصحة
  2. >
  3. الثقافة الصحية

الرياضة والحمية يخلصان مرضى السكري من حقن الأنسولين

الرياضة والحمية يخلصان مرضى السكري من حقن الأنسولين
المؤلف
Author Photo زينب مولي
آخر تحديث: 19/10/2016
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

يقدم الطب الحديث في كل يوم لمرضى السكري أدوية جديدة فاعلة أو وسائل مساعدة لهم الأمر الذي يخفف معاناة المرضى من جهة ويطيل أعمارهم من جهة أخرى في حال إتباع قواعد الحمية المعروفة في هذا المجال.

المؤلف
Author Photo زينب مولي
آخر تحديث: 19/10/2016
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

فهرس +

وعلى خلاف الاتجاه القائم لتطوير أدوية جديدة فقد  نفذ في مستشفى موتول في براغ بحث طبي جديد تم فيه الجمع بين التمارين الرياضية تحت إشراف طبي وإتباع حمية مناسبة الأمر الذي أدى إلى تخلص العشرات من مرضى السكري من الحاجة لأخذ ابر الأنسولين.

وذكر الدكتور ميلوش ماتوش الذي شارك في البحث أن التجارب التي أجريت قد أثبتت  إمكانية الاستعاضة بهذه الطريقة عن ابر الأنسولين بالحبوب التي تزيد من تحسس الأنسجة بالأنسولين وبالتالي تخلص المرضى من العديد من الهموم والتعقيدات والمخاطر التي ترافقهم  في حال عدم اخذ ابر الأنسولين في الوقت المناسب.

وأشار إلى أن المرضى يمكن لهم أن يقوموا بأنفسهم بالجمع بين حمية مناسبة وإجراء تمارين رياضية محددة لتخفيض أوزانهم غير انه يفضل أن يتم ذلك تحت إشراف طبي لان كل شخص يجب أن يراعي  وزنه ومشكلاته الصحية التي يعانيها.

وأوضح أن ارتفاع نسبة السكر في الدم  يؤدي إلى انخفاض تأثير الأنسولين ولذلك فإن عدم التعويض عن ذلك للمصابين بارتفاع في نسبة السكر والذي يرتبط في اغلب الأحيان بارتفاع الكولسترول فان ذلك يؤدي إلى إتلاف الأوردة الدموية ولهذا السبب فان السكري يمكن له أن يجعل الإنسان يفقد البصر ويلحق الضرر بالكلاوي ويسبب النوبة القلبية أو الجلطة الدماغية  وأيضا إلى قطع الأطراف.

وقد أكد علماء اميركيون أهمية التعويض عن النواقص من خلال إيراد معطيات دقيقة حيث أكدوا أن تردد مرضى السكري إلى الأطباء من دون ترافق ذلك بتغييرات في أسلوب حياتهم أو التعامل مع العلاج بشكل جدي يعني أن أمامهم 8 سنوات من العمر أما في حال تغيير أسلوب حياتهم وتعلم التعويض عما يفقدونه فان ذلك يوقف أي حديث عن معدل وسطي لحياتهم المتبقية وبالتالي يعيشون الفترة نفسها من العمر مثل الآخرين المعافين. 

ويرى الدكتور ماتوش أن البحث الذي نفذ في مستشفى موتول يعتبر ثورة بالنسبة إلى مرضى السكري لان الانتقال من اخذ ابر الأنسولين إلى  تناول الحبوب يخلصهم من المخاوف الدائمة ومن مراعاة فيما إذا كانوا قد أكلوا كميات كثيرة من الأطعمة أو قليلة وفيما إذا كان الأنسولين بحوزتهم أم لا وفيما إذا كان الحر أو البرد لم يضر كثيرا بالأنسولين أو أن النادل سيحضر  الطعام في المطعم في الوقت المناسب.

 وأكد أن مختلف الأبحاث قد أكدت أهمية تخفيض الوزن بالنسبة إلى الذين يعانون البدانة لان تخفيض الوزن بنسبة 5 بالمائة لديهم يساعد الجسم في تجنب نشوء الأمراض المختلفة مثل الضغط المرتفع والتعرض لنوبة قلبية  أو ارتفاع الكولسترول أو نسبة السكر  في الدم في حين أن تخفيض الوزن بنسبة 10 بالمائة يمكن له أن يخفض الإصابة بالنوبة القلبية  بمقدار النصف.

ويشير الدكتور ماتوش إلى أن خصوصية مرض السكري تكمن في انه لا يؤلم وبالتالي فان الكثيرين منا قد يكون المرض بدا لديهم من دون أن يشعروا به ولذلك يدعو إلى ضرورة الانتباه إلى التغييرات التي تحدث عند الإنسان والتي تؤشر إلى إصابته بالمرض مثل الشعور بالتعب والعطش والإكثار من التبول ومن التعرق  كما تظهر لدى الرجال إشكالات في موضوع الانتصاب ومن تظاهرة بدايات السكري الشعور الحاجة إلى حك الجلد وضعف البصر والشعور بالألم في الأرجل وتدهور وضع الدولي وإطالة فترة التئام الجروح وأيضا بظهور العفن على الجلد وفي الأماكن الحساسة كما يصبح الإنسان أكثر عدوانية في رد فعله على الأحداث من حوله.

 المصدر: بوابة المرأة

 

تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة موقع النجاح نت

أضف تعليقاً

Loading...

    اشترك بالنشرة الدورية

    اشترك
    Loading...

    النجاح نت

    > أحدث المقالات > مهارات النجاح > المال والأعمال > اسلوب حياة > التطور المهني > طب وصحة > الأسرة والمجتمع > فيديو > الاستشارات > الخبراء > الكتَاب > أدوات النجاح نت

    مشاريع النجاح نت

    > منحة غيّر

    خدمات وتواصل

    > أعلن معنا > النجاح بارتنر > اشترك في بذور النجاح > التسجيل في النجاح نت > الدخول إلى حسابي > علاماتنا التجارية > الاتصال بنا

    النجاح نت دليلك الموثوق لتطوير نفسك والنجاح في تحقيق أهدافك.

    نرحب بانضمامك إلى فريق النجاح نت. ننتظر تواصلك معنا.

    للخدمات الإعلانية يمكنكم الكتابة لنا

    facebook icon twitter icon instagram icon youtube icon whatsapp icon telegram icon RSS icon
    حولنا | سياسة الخصوصية | سياسة الاستخدام
    © 2026 Annajah