الخوف

مقالات عن الخوف وأنواعه وأسبابه وكيفيه التغلب عليه

21 نصيحة للسيطرة على اضطراب الفزع

حكايتي بدأت مند 4 سنوات حيت في إحدى الليالي فزعت من النوم وانتاباني خوف شديد أخذت بقراءة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الخوف    clock icon 9 أغسطس 2010

الخوف المرضي Phobia

الخوف المرضي هو شعور لا عقلاني بالخوف عندما يواجه الشخص بشيء او نشاط اوموقف عام ، مما يؤدي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الخوف    clock icon 20 مايو 2010

الخوف من المدرسة

خوف الطفل الجديد من المدرسة ودور الأسرة والمعلم
clock icon 4 دقيقة الخوف    clock icon 11 أبريل 2010

الكذب

ان الكذب هو : أن يقوم الكائن الحي بإعطاء أو إظهار دلالات أو معلومات خاطئة , أو .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الخوف    clock icon 6 أبريل 2010

انواع الوساوس الاساسية وطرق علاجها

بقلم أ.د. امل المخزومي يبدأ مرض الوسواس احيانا في مرحلة الطفولة قبل سن العاشرة من العمر .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الخوف    clock icon 23 مارس 2010

هل تعاني من ( الفوبيا ) دون أن تدري ؟

من منا لم يشعر بالخوف يوما ؟ طبعا لا أحد . الخوف غريزة .. هذا ما نعرفه جميعا . لكن ماذا عندما يصبح .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الخوف    clock icon 8 مارس 2010

أعاني من داء قلق الأداء ورهبة الجمهور هل هناك حل؟

أنا مديرة تنفيذية، عمري 38 سنة، ويحظى عملي بتقدير رؤسائي، إلا أنني أواجه مشكلة قد تعوق .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الخوف    clock icon 3 يناير 2010

الرهاب الاجتماعي... مراجعة سريعة

مقدمة: يعتبر الرهاب الاجتماعي من الاضطرابات النفسية الشائعة والمنتشرة في بلادنا... وتصل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الخوف    clock icon 21 أكتوبر 2009

قوة الشخصية

أشياء كثيرة يستطيع الإنسان بواسطتها أن يطور شخصيته، ويجعلها أكثر تأثيراً وفعالية، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الخوف    clock icon 19 سبتمبر 2009

تدريبات وجدانية لتقوية الشخصية

  هناك بعض المبادئ الأساسية التي علينا أن نضعها نصب أعيننا وهي : • ان مانحس به من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الخوف    clock icon 13 يوليو 2009

خلص نفسك من مخاوفك

  استخدم هذه الطريقه للتخلص من الخوف،ردد عبارة"أنا أعتقد في الله وهو يسمعني وهو .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الخوف    clock icon 10 يوليو 2009

الرهاب الاجتماعي: كيفية التخلص من الخجل الاجتماعي

الخوف شعور طبيعي لدى الناس، بل لدى جميع الكائنات الحية، وكل إنسان يستجيب لهذا الشعور .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الخوف    clock icon 4 يونيو 2009