الثقافة الصحية

مقالات في الطب والصحة العامة

كيف ترفع مستوى ذكائك؟

كيف ترفع مستوى ذكائك؟
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 7 سبتمبر 2010

ساعات نوم البشر تتراجع.. والنتائج خطرة

  نسبة كبيرة من البشر لم تعد تحصل على ما يكفي من ساعات النوم، بسبب الوتيرة السريعة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 7 سبتمبر 2010

ما سبّب الإصابة بعمى الألوان؟

  عمى الألوان في أغلب الأحيان يعتبر نقص بصري وراثي يحدّد الألوان التي يمكن أن يراها .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 7 سبتمبر 2010

معتقدات خاطئة تصححها حقائق

  هناك الكثير من المعتقدات عن جودة الطعام أو درجة إفادة جسم الإنسان منه أو العادات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 7 سبتمبر 2010

الطريقه الصحيحه لتفريش الاسنان

  الخطوات ك الاتي:
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 7 سبتمبر 2010

جفاف العين...اسباب و علاج

  يؤدي جفاف العين إلى شعور المصاب بأنهما حارتان ومهتاجتان ومبرغلتان عند رفّهما . وقد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 7 سبتمبر 2010

ظاهرها الأناقة وباطنها أضرار جلدية

  تتحوّل بعض الملابس في خزانتنا إلى زيّ يومي، نظراً إلى مسايرتها للموضة وجمال .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 7 سبتمبر 2010

العض على الشفاه او اللسان

  يمكن أن تكون حوادث العض على الشفاه أو اللسان غاية في الإزعاج، إذ أن الجروح الناتجة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 7 سبتمبر 2010

ما هي الاطعمة المفيدة للأسنان ؟

  الكرفس: يحمى أسناننا بطريقتين المضغ الضافى الذى يحتاجه قبل البلع يتطلب إفراز الكثير .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 7 سبتمبر 2010

الركوع والسجود يخفف من آلم الظهر

  تعد الآم الظهر من أكثر الآلام شيوعا في عصرنا الحديث . وأكدت دراسة طبية حديثة أن الحركات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 7 سبتمبر 2010

25 سؤالاً لتكتشف الأنشط من فصي دماغك

  قد تكون جميع المخلوقات من حيث المكونات الخارجية مثالا على ذلك لم نشاهد حتى الآن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 7 سبتمبر 2010

ماذا تاكلين للمحافظة على صحة عيونك؟

  فقد توصل العلماء إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الفواكه ثلاث مرات على الأقل في النهار .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 7 سبتمبر 2010