الثقافة الصحية

مقالات في الطب والصحة العامة

تعرّف على أهم المعلومات المتعلقة بصداع الشقيقة

صداع الرأس من الحالات الصحية الشائعة جدًا في العالم، وهو عبارة عن ألم في منطقة الرأس أو .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 27 أكتوبر 2018

10 نصائح للحفاظ على الصحة خلال السفر شتاءً

يحب الناس السفر في فصل الشتاء للاستمتاع بمنظر الثلوج التي تغطي الجبال، فضلاً على أنّ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 25 أكتوبر 2018

أشهر أمراض الشتاء وطرق الوقاية منها

يتعرّض الجهاز المناعي في الجسم لبعض الضعف والتراجع خلال موسم الشتاء، وذلك بسبب البرد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 أكتوبر 2018

8 عادات صحية لتقوية جهاز المناعة في الشتاء

في فصل الشتاء تنخفض درجات الحرارة وتشتد الرياح وفي مثل هذه الظروف يضعف جهاز المناعة ويصبح .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 أكتوبر 2018

مرض الزهايمر: أنواعه، أسبابه، أعراضه وطرق الوقاية منه

يُعتبر مرض الزهايمر واحدًا من أخطر أمراض العصر التي تُهدّد حياة الإنسان وسلامته .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 8 أكتوبر 2018

انخفاض طاقة الجسم عند المراهقين والشباب: الأسباب والحلول

الشعور بانخفاض الطاقة أمر طبيعي خاصةً بعد يوم مجهد، لكن انخفاض الطاقة بشكل مفاجئ أمر في .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 7 أكتوبر 2018

حساسيّة الربيع وطرق الوقاية منها

يُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة صحية معينة خلال فصل الربيع تسمى بحساسية الربيع، وهذه .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 2 أكتوبر 2018

نصائح هامة لقضاء فصل شتاء صحي وخالي من الأمراض

يُعَدُّ فصل الشتاء واحدًا من أكثر فصول السنة برودة، حيثُ تنخفض فيه درجات الحرارة وتهطل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 1 أكتوبر 2018

7 مخاطر يحدثها التدخين على الصحة العامة

التدخين عادة خطيرة واسعة الانتشار في العالم، وهي تدمّر صحّة المدخن وصحة كل المحيطين به، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 29 سبتمبر 2018

أضرار التدخين على الصحّة

تعتبر السجائر أكثر أنواع التدخين انتشاراً في العالم حيث وصل عدد مدخنيها بحسب آخر .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 23 سبتمبر 2018

7 نصائح للتخلّص من التعب العقلي والجسدي

يتعرّض الإنسان في حياته اليومية للتعب الشديد والإرهاق الناتج عن ضغوط العمل ومشاق الحياة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 سبتمبر 2018

7 نصائح لتقديم الدعم المعنوي لمريضة سرطان الثدي

سرطان الثدي هو السرطان الأكثر شيوعاً بين النساء حيث يحصد سنوياً حياة الآلاف وهذا ما يجعل .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 سبتمبر 2018