الثقافة الصحية

مقالات في الطب والصحة العامة

سلامة الطعام

يصاب حوالي 7 ‏ملايين أمريكي بأمراض يحملها الطعام كل عام، و85 ‏% من حالات التسمم الغذائي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 يوليو 2010

هشاشة العظام ودور الحليب في الوقاية

يتعرَّض معظم الأشخاص للسقوط، فقسمٌ منهم لا يتأثَّر وينهض من فوره رغم أنَّ سقطتَه كانت .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 يوليو 2010

عشرة طرق لتعالجى تشقق شفتيك

الشفتان المتشققتان ابتسامة مصطنعة غير مقصودة حتى في أسعد لحظات حياتنا.. فالشفتان .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 يوليو 2010

لكرش ... أسبابه ومخاطره وعلاجه

كان الكرش يعتبر من مظاهر الوجاهة الاجتماعية في المجتمعات التي تعاني من نقص الغذاء، لأنه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 يوليو 2010

الشقاء في العلاقات العاطفية تسبب خمسة أمراض قاتلة

هذا ما تؤكده دراسة طبية حديثة أجراها عدد من الباحثين العاملين في جامعة يوتا الأمريكية لكن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 يوليو 2010

الحذر في استخدام المايكرويف

ذات يوم قرّر ابني (26 عاماً) ان يعمل كوب من القهوة. ملأ الكوب بالماء ووضعه داخل المايكروويف .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 يوليو 2010

العدو الأول لشبح الكوليسترول

تناول الفاصولياء والعدس والبازلاء مع عصير البرتقال في الصباح يقلل الكوليسترول ويحمي من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 22 يوليو 2010

بالفواكه والخضار نظف جسدك من السموم

هل تعاني من مشاكل جلدية؟ هل تشعر بالإرهاق والتعب عند النهوض من الفراش. إذا كان الأمر كذلك، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 22 يوليو 2010

السهر و أضراره !!

بينما يغط الجميع في النوم، يبقى هو مستيقظًا داخل بيته أو خارجه، مع زملائه وأصحابه، أو أمام .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 22 يوليو 2010

كيف نعلم أطفالنا الأذكار ؟

يلقن الطفل في الثالثة والرابعة أذكار الصباح والمساء والنوم والطعام والشراب ، وسماع .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 22 يوليو 2010

معجزة دقات قلب الأم

ملاحظة سمة أو سمتين من الطريقة التي تتصرف بها الأم تجاه وليدها تستحق شيئاً من الاهتمام، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 22 يوليو 2010

النكاف ، ابو كعب ، ابو دغيم Mumps

ما هو النكاف أو ابوكعب أو ابودغيم ؟ النكاف هو مرض فيروسي يصيب الغدة اللعابية و خاصة الغدة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 22 يوليو 2010