الثقافة الصحية

مقالات في الطب والصحة العامة

الأمهات واستقبال الطقس البارد

في الطقس البارد، تتهاوى درجات الحرارة فتستيقظ الفيروسات من غفوتها لتنقض على المجاري .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2010

طحن الأسنان بالضغط عليها لا شعوريًا أثناء النوم !

بعد سنوات مع متاعب الفم والأسنان المكسورة، أصيبت هيلين بيرخ بالصدمة عندما اكتشفت السبب، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2010

كيف نعالج الزكام بالماء

الرشح هو شعور بالرغبه في العطاس مستمرة ومتتاليه ،عند حدوثها يقوم اغلب الناس بإستخدام .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2010

هل الخبز الأسمر يعادل الخبز الذي ناكله كل يوم ؟

قد تستغربين إذا علمت بأن الخبز الأسمر- الذي يفضله من يتبعون حمية غذائية صحية - لا يعني .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2010

القهوة لها فوائد صحية عديدة

أظهرت دراسة علمية أن للقهوة فوائد صحية عديدة كامقاومة الانتحار وتليف الكبد وبعض أنواع .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2010

علاج الامراض بالماء

قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء.حيث بلغت نتائج نجاحه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2010

تعريف بالجيوب و طرق علاجها

الجيوب الأنفية عبارة عن تجاويف داخل عظام الجمجمة مليئة بالهواء (مساحات مليئة بالهواء) .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2010

هل تعاني من قلة الطاقة؟

هل تمارس الرياضة بانتظام؟
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2010

البصل الأحمر يعمل علي تقوية الذاكرة

يؤكد خبراء الصحة والتغذية أن تناول البصل الأحمر يعمل علي تقوية الذاكرة ، ويمنع حدوث بعض .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2010

8 طرق لجعل رائحة الفم والنفس تحت السيطرة

هل تعانون من رائحة الفم الكريهة، خاصة في هذا الشهر الكريم؟ لو قمتم بتفريش لسانكم ايضا، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2010

فوائد شرب الماء عند الاستيقاظ

ينصح الاطباء بشرب الماء عند الاستيقاض صباحا قبل تناول الطعام فشرب "1,25" لتر من الماء .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2010

معلومات و حقائق مدهشة عن جسم الانسان

جسمك ينور في الظلام لسنوات عديدة كان العلماء يعرفون أن جميع الكائنات الحية تنتج كمية من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2010