الثقافة الصحية

مقالات في الطب والصحة العامة

فرولوف تقنية التنفس

التنفس فرولوف الأسلوب هو طريقة التنفس التي وضعها فلاديمير فرولوف ، الباحث الروسي الذي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 10 أكتوبر 2011

ما هو الرشح ؟

ما هو الرشح ؟ الرشح هو التهاب فيروسي حاد يصيب الجهاز التنفسي العلوي، وخاصة الأنف .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 9 أكتوبر 2011

كيفية خفض معدل التنفس

يمكن خفض معدل التنفس الخاص تبديد التوتر ، وانخفاض ضغط الدم ، وتحسين وظيفة الدماغ ، وزيادة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 9 أكتوبر 2011

هيئة التوازن وتقنيات التنفس

ميزان العقل البشري والجسم لا يبقي فقط على الارض ، ولكن يساعد على الافراج عن الإجهاد وتفتح .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 8 أكتوبر 2011

ما هي الانفلونزا ؟

ما هي الانفلونزا ؟ الإنفلونزا هي مرض فيروسي معدي يصيب الجهاز التنفسي، وهو مرض معدي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 8 أكتوبر 2011

امراض الجلد ؟

امراض الجلد في الشتاء:   يعتبر فصل الشتاء الموسم المفضل لكثير من الامراض الجلدية .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 أكتوبر 2011

الأرق واسبابه

النوم نعمة إلهية، ففى النوم تفرز بعض الهرمونات أثناء الليل، وخاصة هرمون النمو، وهو مهم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 4 أكتوبر 2011

هل تريد ان تنشط مخك في 25 دقيقة

هل تريد ايقاظ عقلك و توسيع مدراكك الذهنية و تصبح قادرا على ابداع الافكار..الامر لا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 4 أكتوبر 2011

البقع السمراء أو البقع البنية وظرق العلاج

طرق إزالة البقع السمراء أو البقع البنية أو الكلف أو النمش
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 4 أكتوبر 2011

الاصابات و الكسور؟

العلاج الطبيعي ما بعد الاصابات و الكسور   تعتبر عملية إعادة التأهيل مسألة حيوية .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 4 أكتوبر 2011

كيف يؤثر السكري على الناحية الجنسية؟

كيف يؤثر السكري على الناحية الجنسية   إن مرض السكري يؤثر على الناحية الجنسية، لكنه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 4 أكتوبر 2011

الدمل للعين ؟

الدمل Sty وجمعها الدمامل Sties هي عبارة عن كتلة حمراء مؤلمة على حافة أو طرف أو داخل الجفن وتعرف .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 4 أكتوبر 2011